تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الم في الدهر من التمرين الكثف من فضلك اعتيني اوصف لي د واء بد
12 مارس 2016
745
اعاني من ألم في الدهر من التمرين الكثف من فضلك اعتيني (اوصف لي) د واء
2.. بدي خفف 2 كلوغرام من وزني في يومان ماهي الطريقة من فضلك
شكرااااا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-03-12T19:33:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتبع حمية قاسية يكون نظامها
وجبة واحدة من نوع واحد من الفاكهة طول اليوم مثال
السبت طول اليوم برتقال
الاحد طول اليوم كيوي
الاثنين طول اليوم تفاح
وهكذا مع شرب ٨كوب ماء يوميا
ستشعر بالفرق
0
2016-03-13T09:44:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AB%D9%81-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B6%D9%84%D9%83-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%8A%D9%86%D9%8A-712567#answer-0
اتبع حمية قاسية يكون نظامها
وجبة واحدة من نوع واحد من الفاكهة طول اليوم مثال
السبت طول اليوم برتقال
الاحد... اقرأ المزيد
اتبع حمية قاسية يكون نظامها
وجبة واحدة من نوع واحد من الفاكهة طول اليوم مثال
السبت طول اليوم برتقال
الاحد طول اليوم كيوي
الاثنين طول اليوم تفاح
وهكذا مع شرب ٨كوب ماء يوميا
ستشعر بالفرق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عاني للانزلاق ديسك جهة الاسفل العمود الفقري ما بعرف سبب انا في سن 27 سنة هل لديه علاج يمكن ان...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
مرحبا عندي ألم شديدة في الكاحل الرجل فقط أثناء الجري ما هو العلاج من فضلك و شكرا ؟
التهاب باربطة المفصل
لابد من علاج تحفظي للالتهاب و راحة تامة
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاة عمري 18. أعاني من وجع في أسفل الظهر و يمتد إلى الرجلين. و كنت أعاني من نقص بالفيتامين...
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا أعاني من آلام أسفل الظهر ،وقد تسبب لي إعاقة أثناء الحركة . بتمنى تساعدوني لاتخلص من الألم...
ﻻبد من الفحص السريري وعمل تقييم للعمود الفقري
سؤال من ذكر سنة 25
مرحبا دكتور انا شاب عمري 19 سنة انا مدخن من سنة و نص تقريبا، بعاني من ألم شديد في عضلات...
عليك مراجعة طبيب روماتيوم للفحص السريري واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من أنثى سنة
الله معكم سؤالي كم من الوقت مسموح اخذ سيردالود عندي التواء بل الرقبة ووجع اعطوني الدواء من حوالي سنة ارتحت...
عليك مراجعة طبيبك
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الام في اعلى الظهر خاصة بعد تناولي للطعام وهي شبيهة بالحريق في الظهر من فضلكم اريد اجابة...
يا بني لا توجد علاقة بين الطعام وآلام الظهر قد يكون لديك مشاكل في المعدة يفضل استشارة طبيب جهاز هضمي.
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم من فضلكم دكتور أنا أعاني من بدأ يبرز عندي عظم في القدم بجانب اصبع الابهام و أحس ببعض...
اﻻحذية الواسعة من اﻻمام
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم لدي انزلاق في العمود الفقري الفقرة 4-5 وقاعد أعاني من إرهاق في قدمي وتعب شديد وطقطقة في الركبة...
مراجعه استشاري جراحه اعصاب او عمود فقري
سؤال من أنثى سنة
لدي الم في كتفي و ركبتي و استطيع النوم في الليل عالجت و لكن بدون جدوى فما الحل من فضلك...
هل يوجد مرض السكري قد يفسر تليف جزءي في الكتف او حتى بدون السكر. اما الركبه قد يكون السبب سوفان الركبه استشاره خاصه لنصاءح الوقايه والعلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين