سني 62 سنه وليس عندي سكر ولا ضغط ولكن الم في اسفل الظهر عند العصعوص يوجد ورم خفيف ولكن في الجلوس في النوم آلم وكنت في الاول اعاني من آلم في الفقره الاخيرة بالتهابات ولكن الحمد لله بس الان آلم في العصعوص ما هو السبب وما الاجراءات التي اتبعها وشكرا

يمكن عمل جلسات علاج طبيعي وشراء طوق هواء مثل طوق السباحة متوفر في الصيدليات والجلوس فقط عليه حتى تنتهي من التهاب العجز وعدم الجلوس على ارض صلبة ولفترات طويلة

السلام عليكم ... من شهر تقريبا وانا اعاني من الالام في اعلى واسفل الظهر ذهبت للطبيب واتضح ان لي احتكاك في الفقرات الفقره الخامسه والسادسه العليا واسفل الظهر الفقرات الاخيره اخذت العلاج والان احس اني تخلصت من الالم السفلى لكن بالاعلى مازال الالم مع اني مازلت اخذ العلاج ؟ في عملي اطيل من الجلوس على الكمبيوتر وقيادة السياره لكنى الان في راحه طبيه

تقلص عضلات العنق تطول مدته اكثر وخاصة لدى المرضى الذي يستدعي عملهم فترات طويلة من الجلوس امام الكمبيوتر , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك بالتمدد على ارض مستوية صلبة ورفع الجذع لسبع ثوان وتثبيت الجذع ثم الراحة وتكرار هذه الحركة عشرين الى ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء اضافة لجلسات العلاج الطبيعي وستشعر بتحسن واضح , السباحة مفيدة في حالتك

اعاني من الم الرقبه منذ ٣ اسابيع وبعد عمل الرنين تبين انه تشنج في الرقبه كم هيه المده المستغرقه حتى يزول التشنج وما هوه العلاج مع العلم اني لا اعاني من الام خارج الرقبه عمري ٢١

العلاج بسيط جدا خدي بعض العلاج البسيط للارتخاء الشد العضلى لمدة اسبوع مع فيتامين بى كملكس لمدة اسبوع مع مساج خارجى وتدليك الرقبة

اشعر بالم شديد ولا استطيع النوم واستيقظ كل عده دقايق والالم يكون في اسفل الظهر والحوض والمؤخره والالم كان في الرجل اليمني والالم انتقل علي الرجل اليسري واشعر ان الاعصاب مشدوده ومؤلم الم شديد وعملت رنين وظهر انزلاق غضروفي بين الفقره الرابعه والخامسه وايضا الخامسه والعجزيه ما السبب وهل يوجد علاج ؟؟

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اشعر بالم حاد جدا في ظهري قبل اربع سنوات فراجعت الطبيب قال لدي انزلاق في الفقره الرابعه والخامسه وعليك بالعلاج الطبيعي وفعلا تحسنت حالتي تقريبا طبعا مع المراعاة بعدم احمال اواي اجهاد والان احس بالم حاد جدا عند الحركه والمشي وحتى عند العطاس فراجعت الدكتور وطلب مني عمل اشعه ووجد انزلاق بين الفقره الرابعه والخامسه وايصا الخامسه والعجزيه وحاليا لا اعرف ماذا افعل

اذا كانت المشكلة فقط بالالم يمكنك اخذ مرخي عضلي ومسكن الم , اذا صاحب الحالة تنميل او خدران او ضعف في القدم ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومحاولة الاستفادة من جلسات علاج طبيعي

السلام عليكم انا عمري 17 سنه اعاني من الام اسفل العمود الفقري لدرجة انني لا استطيع ان اقف مستقيمه مع ذلك الحمدلله اقف فقد ذهبت عند الطبيب وعمل لي اشعه رنين مغنطيسي واشعه ملونه واشعه مقطعيه لاني ايضا اعاني من الالم في الراس لكن طلعت كل الاشعات سليمه الحمدلله ومع ذلك انا مازلت اعاني من الالم في اسفل الظهر والجزءالايمن من الراس وبعثني بعد ذلك الطبيب الى اخصائيه نسائيه فوجد عندي التهابات في الرحم فاعطى لي ادويه لهذا والحمدلله لكن الان رجع لي الالم في الظهر والراس مع اني كنت في الصغر اعاني من الام الظهر لكن بعد ذلك ذهبت الالم لكن منذ عمر 12سنه رجعت فما سبب هذا،وكيف اقي نفسي منه؟ارجومنكم الرد وشكرا

في حال استمرار الصداع او وجع الرأس لفترة تزيد عن ثلاثة اشهر ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ , بالنسبة للظهر والامه من الضروري عمل صورة اشعة لكامل الظهر للـاكد من عدم وجود ميلان في العمود الفقري , عمل تحليل ترسب الدم والحمى المالطية . جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر تفيد في حالتك

لدي انزلاق غضروفي و لكني كنت في حالة جيدة بالعلاج الطبيعي والمسكنات ، ولكن من اسبوع ظهر الم شديد في الجهة اليسرى من ظهري و رجلي فهل هو التهاب ام هناك مشكلة أخرى وما الحل ؟

عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم في أعلى الظهر، في الفقره الرابعه، وبعد التحليل والاشعه، تبين أن الفقره سليمه، ولكن الألم ما زال موجود وبقوة، ولا يتحسن مع المسكنات. ما الحل ؟

Q: عندي مشكله في الظهر (غضروف بين الفقره الرابعه والخامسه )والان الحمدالله في تحسن بعد العلاج الطبيعي بس احس مرات بالم خفيف ؟اذا في تمارين خاصه ماهي

من المفيد لك تمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة مما يحسن تغذية غضاريف الظهر

Q: من سنه ونص اعاني من الم اسفل الظهر وعملت اشعه رنين مرتين ونفس التقرير الدسك الفقره 4-5 وللحين اعاني من الالم وعملت تمارين وعلاج طبيعي بس للحين الم موجود

يجب الاتزام بالتمارين بإنتظام مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر قبل الانتقال للخطوة التالية و هي إما التدخل الموضعي المحدود أو الجراحة

Q: عندي الم في اسفل الظهر وعملت اشاعه رنين طلعت النتيجه التهاب في الفقره الاولى والخامسه ماهو الحل

ينصح استشارة جراح اعصاب لمعرفة سبب الالتهاب ! ووضع برنامج علاجي للتعامل معه

2 نوفمبر 2016

755

أعاني من ألم في أعلى الظهر، في الفقره الرابعه، وبعد التحليل والاشعه، تبين أن الفقره سليمه، ولكن الألم ما زال موجود وبقوة، ولا يتحسن مع المسكنات. ما الحل ؟