أعاني من ألتهابات بأربطة الكتف الأيسر نتيجة ضغط العظام على الأربطة بشدة فهل الأفضل استخدام دهان flector أو acro أو هل هناك دهان أفضل ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 40
اشكو من الم في مفصل الكتف الايسر ويمتد الى عضلات الذراع والمفاصل. وعند الكشف عليه اتضح انها التهاب روماتزم مؤقت....
سؤال من أنثى سنة
أعاني من آلام فى مفصل الفخذالأيمن واحياناتنميل فى أصابع القدم اليمني واليدتم التشخيص التهاب أعصاب من الجهد واخدت حقن 1...
سؤال من ذكر سنة 40
اعاني من التهاب في اوتار الركبة هل واخذت ابرة كورتزيون هل استطيع الضغط على الركبة والمشي ام انتظر لحين زوال...
في البداية لا ينصح بحقن إبرة الكورتيزون حول أو بداخل أوتار الركبة حيث قد تسبب أذى شديد جداً في الأوتار مما يعرضها للإصابة والقطع عند بذل أي مجهود وهي لا تساهم في علاج التهاب أوتار الركبة بل تقلل من الالتهاب والتورم وألم الركبة على المدى القصير فقط.
يستطيع عمل جلسات علاج طبيعي لتقوية العضلات المحيطة بالركبة وعلاج موضعي لالتهاب الأوتار بواسطة أدوات خاصة في مركز العلاج الطبيعي المتخصص، وقد يتم اللجوء إلى حقن حمض الهيالورونيك أو مضادات الالتهاب أو العمليات الجراحية. ولا ينصح ببذل أي مجهود كبير في فترة ال 3 أسابيع الأولى من حقن الكورتيزون حتى لا ينقطع الوتر أو تحصل مضاعفات أخرى.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة ٥ و ٦ عن طريق العلاج بالتدليك لانني اعاني من الم في يدي...
سؤال من ذكر سنة
هل هناك خطورة من استخدام كبسول جلكوزامين لفترة ٥ اشهر متصلة و هل هى لها افادة فى المساعدة على تقليل...
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد دواء او حقن معينه غير الكرتزون لعلاج الم شديد جدا فى الكتف الايمن من الخلف وبيتم تحريك اليد...
سؤال من ذكر سنة
اشكو من اوجاع في القدم والمفصل الذي يربط القدم بالساق منذ سنين, وقد راجعت طبيب عظام و بعد التصوير بالاشعة...
سؤال من ذكر سنة 41
عندي الوالدة هشاشة في العظام وتاكل في غظروف مفصل الركبة أريد حقن الركبة بسائل جلاتيني او زيتي ماهي افضل حقنة...
سؤال من أنثى سنة
حملت شيء ثقيل بيد واحده واعاني من الم في الرسغ وسمعت طقطقه عملت اشعه ولا يوجد كسور فهل هنالك تمزق...
سؤال من أنثى سنة 53
كان لدي تنس البو ومفصل الكوع تحسن كثيرا لكن احس بالم في لحم الذراع نفسه اريد فيتامين يقوي اربطة الذراع...
تحتاج الإصابة بالتهاب لقيمة العضد الوحشية أو مرفق لاعب التنس فترة طويلة للتعافي، فقد تحتاج فترة تتراوح بين 6 أشهر وسنتين، ولكن في الغالب يتم التعافي بشكل تام من الإصابة خلال سنة واحدة تقريباً، فقد يكون الألم الذي تشعرين به ناجماً عن نفس الإصابة.
هناك احتمال أن تكون أعراض الألم الذي تشعرين به ناجمة عن اضطراب آخر في المنطقة لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب مرة أخرى، وبدوره سوف يقوم بتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب لحالتك للتخفيف من الألم.
يجدر الذكر أنه لا يوجد فيتامين محدد يساهم في زيادة قوة الأربطة في الذراع، ولكن يجدر اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام لضمان الحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة لبناء العضلات والأوتار، كما أن العلاج الطبيعي مهم جداً لزيادة قوة العضلات في المنطقة والوقاية من تكرار الإصابة.
توجد مجموعة من النصائح التي قد تساعدك أيضاً على التخفيف من الألم وتسريع عملية الشفاء من مرفق لاعب التنس، ومنها الآتي:
- الحصول على الراحة الكافية بشكل عام، وإراحة اليد المصابة قدر الإمكان.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
- تجنب الحركات التي أدت إلى الإصابة بالمشكلة.
- استشارة الطبيب حول الحاجة إلى استخدام المشد الطبي.
- استخدام مسكنات الألم الموضعية.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره