اعاني كثيرا من الم في اسفل الظهر بما يسمي العصعس نظرا لجلوسي الطويل على الكرسي الذي هو طبيعت عملي وراجعت اكثر من دكتور للعظام وتم صرف عدة ادوية ودهانات لم تفي بالغرض ارجو التكرم مشكور هل هناك تمارين رياضية لتلافي تعاطي الادوية او علاج فعال ارجو افادتي وجعله الله في موازين اعمالكم

icon 5 أكتوبر 2009
icon 1050
اعاني كثيرا من الم في اسفل الظهر بما يسمي العصعس نظرا لجلوسي الطويل على الكرسي الذي هو طبيعت عملي وراجعت اكثر من دكتور للعظام وتم صرف عدة ادوية ودهانات لم تفي بالغرض ارجو التكرم مشكور هل هناك تمارين رياضية لتلافي تعاطي الادوية او علاج فعال ارجو افادتي وجعله الله في موازين اعمالكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

جب عمل صورة اشعة للعمود الفقري للتاكد من وجود او عدم وجود خلل في الفقرات يسبب ضغطا على الاعصاب وكذلك عظم العصعص ان كان فيه كسر شعري او تشوه وبدها ننصحك بتناول الادوية التالية : 1- بروفن 400مغم 3 مرات يوميا 2- فولتارين 100 مغم حبة واحدة يوميا بعد العشاء ، 3- سيانوكوبالامين ابرة يوم بعد يوم (10 ابر) 0 2009-10-27 02:17:57
طاقم الطبي
طاقم الطبي
جب عمل صورة اشعة للعمود الفقري للتاكد من وجود او عدم وجود خلل في الفقرات يسبب ضغطا على الاعصاب وكذلك عظم العصعص ان كان فيه كسر شعري او تشوه وبدها ننصحك بتناول الادوية التالية : 1- بروفن 400مغم 3 مرات يوميا 2- فولتارين 100 مغم حبة واحدة يوميا بعد العشاء ، 3- سيانوكوبالامين ابرة يوم بعد يوم (10 ابر)

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم ارسل العديد من الاسئلة وللاسف لااجد الاجابات لعله بسبب وجود اشكالية المهم عمري ٢٤ وقبل حوالي ٨شهور قمت...

الوقوف لفترات طويلة قد تؤدي لهذا الشعور حيث اطراف العلوية دائمة الحركة , يمكن حل مشكلة الاملاح من خلال الاكثار من تناول الماء ولا يوجد طريقة اخرة , ينصح التاكد من وضع حامض البوليك او ما يسمى اليوريك اسيد, اذا كان هناك اي تنميل او خدران ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر. من الادوية التي تفيد في حالتك مرخي عضلات سيردالود 4 مغم قبل النوم بنصف ساعة , كاتافلام 50مغم مرتين في اليوم وعمل جلسات علاج طبعي

هل يستلزم وضعي إجراء عملية جراحية ؛حيث أن لي تقريباً حوالي ٧ أشهر وأنا أستخدم حبوب مهدئة كل يوم ؛...

الاشعة المرفقة بها انزلاق غضروفي مؤثر وضاغط علي جذور الأعصاب للساق اليسري ..إذا لم تتحسن لمدة 7 شهور كما تصف بالعلاج التحفظي الدوائي والطبيعى ..فنعم يمكن أن تحتاج لعملية استئصال للغضروف ..طبعا بعد الفحص السريري الدقيق لتحديد مدي استفادتك من العملية

انا شاب ابلغ من العمر 24 ورياضي جدا واعاني من اصابه في كاحل القدم اليمنى وقد مضى على الاصاابه تقريبا...

العلاج الطبيعي في حالتك ضروري ليس من اجل التخلص من الالم والانتفاخ وانما من اجل زيادة ثبات القدم والكاحل اثناء المشي وعدم تكرار الاصابة , نعم يمكنك الاستمرار بطريقة العلاج المذكورة

يوجد الم في اسفل ظهري قالت لي دكتورة العلاج الطبيعي انه يوجد انحناء في ظهرك ووصفت لي مسكن عادي جدا...

يفضل اجراء رنين مغناطيسي Lumbar+Sacroiliac joint وتحلبل للدم اهمه ESR CRR او مراجعة طبيب روماتيزم هناك انحناء للامام في اسفل العمود الفقري بالاضافه لمشاكل يظهرها بوضوح الرنين

اهل استطيع انا فتاة عمري 44 سنة عندي خلع ولادة بالرجلتين وتكلس على المفاصل اخصائية العلاج الطبيعي تقوم بعمل تمارين...

لا داعي للتمارين المؤذية والمسببة للالم علما بان هناك خلع ولادة وتكلس في المفصل وتاكل او ضعف راس عظم الفخذ , ينصح بتمارين لتقوية عضلات الفخذ دون عنف , فهذا المفصل في المستقبل قد يحتاج لتبديل , من الضروري مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للحوض ووضع خطة مستقبلية للعلاج

السلام عليكم شكرا لردكم السريع على الاسئلة ومساعدتكم لنا والدتي تعاني من تكلس في مفصل الكتف الايمن وقال لها الاطباء...

اخذ الابر بشكل متكرر وكثير قد يؤدي الى الهشاشة وتعريض المفصل لالتهاب , التكلس دون عملية لا يمكن التخلص منه , بداية من الضروري عمل صورة رنين للكتف

اعاني من الم في كتافي الايمن منذ عام وقد ذهبت الی دكتور مختص وكان السبب التهابات في الوترالايمن بعد الاطلاع...

اذا كان التشخيص صحيحا فانني انصح بعمل جلسات علاج طبيعي لمفصل الكتف مع ادوية الالتهابات/ حيث ان العلاج الطبيعي هو الجزء الاهم ضمن خظة علاج هذه الحالات......

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً