آلام الظهر والمفاصل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم سوالي هو اشعر في الم في الساق اليمنى والركبة ويوجد تنميل في منتصف الساق ولا أستطيع الوقوف ولو...
سؤال من ذكر سنة
اعاني بالم في الاطراف السفليه الفخذين والساقين من الخلف الم شديد حتى في اثناء النوم وليس هناك اي الم في...
سؤال من أنثى سنة 25
العمر 21 انثى اعاني من الم في المفاصل وخاصه الركبه والرسغ والكاحل (الالم فقط عند الحركه او عندما اجلس لمده...
قد تكون هناك عدة أسباب محتملة للألم في المفاصل، ومن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتشخيصها بشكل صحيح. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وأعطِ المفاصل فرصة للراحة والتعافي.
- تطبيق الكمادات: طبق الكمادات الباردة على المفصل المؤلم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. قد يساعد ذلك في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
- الضغط والدعم: يمكن استخدام الضمادات المرنة أو الأشرطة لتقديم الدعم للمفاصل المؤلمة وتقليل الحركة الزائدة.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة: قد يكون برنامج تمارين موجه من قبل متخصص في العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين استقرارها.
- الوزن الصحي: إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن، فإن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يخفف من الضغط على المفاصل ويقلل من الألم.
- استشارة الطبيب: يجب عليك مراجعة طبيبك لتقييم حالتك بدقة وتشخيص الألم في المفاصل.
أما بالنسبة للتعرق الليلي، فهناك عدة أسباب محتملة لهذه الحالة، بما في ذلك التهابات أو اضطرابات الجهاز العصبي، أو اضطرابات الهرمونات، أو غيرها من الأسباب، ولا يمكن الكشف عنها إلا من خلال الطبيب المختص بعد إجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم ... اعاني من الم حاد اسفل الظهر عند الوقوف طويلا او الجلوس دون الاستناد علي شئ ويشتد الالم...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا اعاني من الم في اسفل الظهر والم في الرقبة و الاكتاف وأشعر بألم في يدي وعدم القدرة على حمل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمري 30 ولدي الم وتنميل في لوحي الكتف واحيانا في الرقبة ومنذ شهر تقريبا بدأ ألم جديد...
سؤال من غير معروف سنة
اعاني من الم في الظهر ياتي علي فترات متقطعه ثم راح الالم في الظهر وانتقل الي الفخذ الايسر اعاني من...
سؤال من أنثى سنة 38
وجع و نغزات في القدم اليمنى من عند الركبه اكثر الم ولدي وجع في منطقه الكتف اليمين ايضا لكن وجع...
الاسباب كثيرة والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير و تحليل الدم وغيره من اجل التشخيص والعلاج.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ، أنا من شهرين أعاني من الام أسفل الظهر و الرجل اليمنى خاصة بين الحوض والفخذ أشعر بالام...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 30عام اعاني من الم في الجزاء الايمن من الركبه اليسري والالم يمتد الي اسفل القدم وخصوصا عند النوم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره