اعاني من الام في اسفل الضهر في الجهه اليمنى و الجهه اليسرى و يصحبها الام في الورك الايمن و الايسر الطبيب قال انك انزلاق غضروفي بسيط و اعطاني فيتامينات و لكنها لم تنفع

من اجل الانزلاق الغضروفي يجب التعايش معه واتباع نصائح طبيه في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجو مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي

اعاني من الام قويه في الفقرات العنقيه "اعلى فقرات الضهر " خصوصا عند المجهود الزيادة ، و قمت بوضع لاصقة الضهر ، في كل مرة اضعها اشعر بحرقة فظيع مكان وضها و الام ايضا ، و كما اشعر بالوجع الدائم في فقرات الضهر

هذي على الأغلب تسمى الم الرقبه الموضعي بسبب الجهد الزائد اما بسبب كثرة المسجات على الموبايل او الانحناء الزائد اثناء التصفح في الجوال او الجلوس بطريقه غير نظاميه ومع ذلك مراجعة طبيب مختص يوضح لك السبب الرئيسي اثناء فحصك وعمل الرفوف الشعاعية لكن بالعموم عمرك ليس كبير للسوفان آو الانزلاق

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني الام في الضهر ولم ينفعني الطبيب

Q: الام اسفل الضهر مع العلم اني اعاني من انزلاق غضروفي في السابق

الام الظهر بسبب الغضروف تكون بسبب التهابة او التهاب الاعصاب

Q: انا بعمر ١٦ سنة اعاني من الام شديدة في الضهر واشعر بتعب وإرهاق

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: اعاني من الام في الضهر مع دوار مستمر ماهو سبب وما العلاج المناسب

الام الظهر لها اسباب كثيرة ابتداء من الشد العضلي والانزلاقات الغضروفية وميلان العمود الفقري وخشونة الفقرات وجفاف الغضاريف وميلان العمود الفقري . كل ما ذكر يمكن ان يكون سببا اضافة لالتهابات الغضاريف والاورام الحميدة والخبيثة . ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري . الدوار اسبابه متعددة من هبوط في قوة الدم والتهابات الاذن وقلة التروية الدموية للدماغ وهبوط او ارتفاع الضغط , دوار لدى مرضى السكري او بسبب قلة النوم وتناول المهدئات بشكل كبير وغيرها

Q: الام في الفخذ من الخلف + الام اسفل الضهر

راجع طبيبك المختص لعمل فحوصات

Q: اعاني من الام الام الرقبة- خلف الراس- الاكتاف و الضهر و اسفل الضهر عملت تحاليل سليمة و علاج طبيعي بدون نتيجة احس بشد عضلي شديد في كل الامااكن المولمة

يفضل مراجعة طبيب روماتيزم

Q: الام في الرقبه واسفل الضهر

التوجه الى العلاج الفيزيائي وممارسة تمارين محددة لدعم عضلات الجذع العلوي

Q: الام على مستوي الضهر خاصة عند الجلوس بالتحديد في منتصف الضهر

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم ,وغيره حسب الفحص السريري

Q: لماذا يوجد الام في الضهر مع اني اسمع اصوات

عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

10 أكتوبر 2015

550

اعاني الام في الضهر ولم ينفعني الطبيب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد حازم محمود

جراحة العظام والمفاصل

يجب الالتزام بتعليمات الطبيب و اهمها تنزيل الوزن و عدم رفع الاثقال و عدم الانحناءو في حالة عدم الاستجابة من العلاج التحفظي يحب اجراء الفحص بالرنين و قد يحتاج تداخل جراحي.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 أكتوبر 2015