تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر باﻻم في اخر عظمه في السلسلة الفقريه عند الجلوس لمده دقايق او وﻻ ا
20 نوفمبر 2014
993
عمري36سنه اشعر باﻻم في اخر عظمه في السلسلة الفقريه عند الجلوس لمده 10 دقايق او اكثر وﻻ استطيع الوقوف اﻻ بعد برهه بسبب الالم .
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
معظم الام الظهر تكون بسيطة بسبب العضلات في هذا السن ولكن دائما نحتاج إلي عمل أشعة سينية وقد نحتاج رنين مغناطيسي لاستبعاد الانزلاق الغضروفي أو أي مرض أخر
2
2014-11-20 17:39:49
![الدكتور عادل جمعه]()
الدكتور عادل جمعه
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%EF%BB%BB%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D8%B9%D8%B8%D9%85%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-336758
الدكتور عادل جمعه
جراحة العظام والمفاصل
معظم الام الظهر تكون بسيطة بسبب العضلات في هذا السن ولكن دائما نحتاج إلي عمل أشعة سينية وقد نحتاج رنين... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 نوفمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
عظام القدم تولمني عند المشي عليها او الوقوف وعند الجلوس او النوم اشعر براحه وحدث هذا بعد الولاده تقريبا
يجب عمل تحليل فيتامين دال وعملت تحليل نسبه حمض البوليك في الدم
سؤال من أنثى سنة
طقطقة يصاحبها ألم في مفصل الورك القدم اليمني عند التحرك أو الجلوس واشعر أن قدمي ثقيله ولا أستطيع الوقوف عليها...
من اسباب طقطقة الكفاصل الاحتكاك بالأوتار مع بعضها البعض. فرط الوزن بسبب زيادة الضغط على الأوتار والأربطة. ضعف وا ضمورالعضلات. فقاعات داخلية من الغاز حول المفصل وحول السائل المحيط به. نقص السائل المحيط بالمفصل. اتهاب المفصل , تجمع سوائل , الاصابات الوماتويدية ,خلل وراثي ينتج عنه خلل في المفصل. . خشونة المفصل واحتكاكه العظم مع بعضه. تمزق الغضاريف. تقيد المفصل وعدم قدرته يجب تحديد السبب , قد تفيد مضادات الالتهاب غير استيروئيدية , سلامات
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالام شديده مفاجأه بداية من الركبه الى اعلى الفخذ وتستمر لمده ثلاث الى اربع ايام مع العلم اني لا...
اسباب الام الركبة كثيرة من ضمنها تحبب الرضفة
تحتاجين الى تمارين تقوية عضلة الفخذ بالاضافة الى كورس تاهيل طبي للركبة مع بعض المسكنات
سؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من ذكر سنة 50
عند انحناء الركبه او الوقوف لفتره طويله فاءني اشعر ب الم في الركبه ولا يوجد اي احمرار او طقطقه او...
تحتاج لأشعة عادية علي الركبتين
سؤال من ذكر سنة 5
اجلس بالفتره الطويله في العمل وانا عندي غضروف في الرقبه اجلس ٧ ساعات تقريبا فهل يوجد تمرين معين وانا في...
المهم ان لا تبقـى جامد في مكانك لفترات طويلة و يجب تغير ارتفاع الكرسي و الطاولة
سؤال من أنثى سنة 32
انا فتاه عمري 20سنه كنت اذاكر على الارض ومنحنيه الى الامام لفتره وعند الرجوع للوضعيه الطبيعيه سمعت طقه اخر الظهر...
لا شيء مقلق في حالتك مالم يصاحب هذا الالم تنميلا او خدرانا في الاطراف السفلية , ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية في حالة ثني الجذع وانبساطه او ما يسمى صورة ديناميكية الظهر لتوضيح درجة ثبات الظهر ومراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة 49
لدي الم اسفل الظهر مع المشي الكثير او الوقوف وحتى عند الجلوس اكثر من نصف ساعه عند القيام او الجلوس...
غالبا بسبب خشونة فقرات وضعف عضلات الظهر , مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
عند الجلوس لفترات ليست بطويلة احس بالم في ظهري ولا استطيع الجلوس في سرير او الارض او كرسي السيارة سرعان...
افحصي فيتمين دال في الدم
سؤال من أنثى سنة
عندي وجع في اعلى الظهر الى منتصفه عند الوقوف طويلا والجلوس طويلا فقط عندما اعمل بيدي اشعر بثقل في ظهري...
تقلض عضلات الظهر والحوض يحتاج لعمل تمارين تقوية الظهر والحوض
#دكتورماجدمراد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره