تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بارتفاع درجة حرارة القدمين ليلا قبل النوم وأحيانا اثناء النهار ما هو السبب والحل
5 نوفمبر 2017
2405
اشعر بارتفاع درجة حرارة القدمين ليلا قبل النوم وأحيانا اثناء النهار ما هو السبب والحل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نقص فيتامين ب12 ارتفاع السكر او التهاب اعصاب طرفية او اغشية عضلية , مراجعة العلاج الطبيعي
0
2017-11-06 10:37:12
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1051774
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
نقص فيتامين ب12 ارتفاع السكر او التهاب اعصاب طرفية او اغشية عضلية , مراجعة العلاج الطبيعي اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 نوفمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة 35
ما هو سبب حرارة القدمين واليدين عند النوم؟
يعاني بعض الأشخاص من حرارة القدمين واليدين عند النوم نتيجة للعديد من الأسباب، حيث أنه في بعض الحالات قد تصبح القدمين واليدين مؤلمة جداً وتسبب صعوبة النوم خلال الليل.
ومن أبرز أسباب حرارة القدمين واليدين عند النوم ما يلي:
- تلف الأعصاب أو ما يسمى الاعتلال العصبي، خاصة الاعتلال العصبي المحيطي الذي يصيب اليدين والساقين والذي يسبب الشعور بالحرارة والحرقة والتنميل أو الوخز فيهما. وقد تتطور حالات الاعتلال العصبي نتيجة للعديد من الأسباب الأخرى ومنها:
- الإدمان على الكحول.
- العلاج الكيماوي.
- مرض الشرايين المحيطية.
- متلازمة النفق الرسغي.
- مرض السكري.
- الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.
- النقص في بعض الفيتامينات.
- التغيرات والاضطرابات الهرمونية المتعددة بما في ذلك اضطرابات الغدة الدرقية، الحمل، انقطاع الدورة الشهرية وغيرها.
- احمرار الأطراف المؤلم، وهي حالة يعاني فيها الشخص من الاحمرار والحرقان والألم في القدمين واليدين ويتم تحفيز هذه الحالة عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- سعفة القدم (فطر القدم الرياضي)، وهي عبارة عن عدوى فطرية.
- الأمراض والاضطرابات المتعلقة بالكلى.
ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من حرارة القدمين واليدين عند النوم حتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص:
- تحديد واستبعاد أي أسباب محتملة تؤدي إلى حرارة القدمين واليدين.
- استشارة الطبيب حول استخدام بعض مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين وغيرها.
- استشارة الطبيب حول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد في حالات تلف الأعصاب مثل حمض ألفا ليبويك، الأحماض الأمينية، الكركم، مضادات الأكسدة، وغيرها.
- استشارة الطبيب حول علاجات تحفيز الأعصاب عن طريق الليزر وغيرها.
- استشارة الطبيب حول العلاج عن طريق التدليك أو الوخز بالإبر.
- تحسين تدفق الدورة الدموية نحو القدمين من خلال ارتداء أحذية مريحة، ارتداء الجوارب الضاغطة طوال النهار أو في الليل، تدليك القدمين قبل النوم وغيرها.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 21
مؤخرا أشعر بألم في الساقين عند الخلود إلى النوم، يعني ليلا فقط، ممكن اعرف الأسباب؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الساقين عند الخلود إلى النوم، ومنها:
- متلازمة تململ الساقين: هي حالة عصبية تتميز برغبة ملحة في تحريك الساقين، وعادة ما تتفاقم في المساء.
- الدوالي: هي أوردة ملتوية ومتضخمة في الساقين، يمكن أن تسبب ألمًا وتورمًا.
- التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الركبتين أو الوركين أو القدمين ألمًا في الساقين.
- مشاكل الدورة الدموية: يمكن أن تسبب مشاكل الدورة الدموية في الساقين ألمًا وتورمًا.
- الحمل: يمكن أن يسبب الحمل ألمًا في الساقين بسبب زيادة الوزن وضغط الرحم على الأوردة.
- الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان، ألمًا في الساقين.
تستجعي المعاناة من ألم الساقين عند الخلود إلى النوم مراجعة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم الساقين عند الخلود إلى النوم:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- رفع الساقين فوق مستوى القلب أثناء الاستلقاء.
- ارتداء جوارب ضغط.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- شرب كمية كافية من الماء.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم،اشعر بتنميل الارجل عند الاستيقاظ من النوم اثناء الليل ما هو السبب
هناك عدة اسباب لذا من المفضل مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من خدران وتنميل شديد ومزعج بالاطراف ليلاً عند الاستلقاء ، وفي النهار اشعر بسخونة وحرارة مؤلمة في باطن القدمين...
عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية , فحص فيتامين ب12 , والسكر التراكمي
سؤال من ذكر سنة
احيانا احس بالم في اسفل قدمي الايمن خاصةعندما استيقظ صباحا من النوم لااستطيع المشي الا بعد فترة تتراوح ما بين...
السبب قد يكون غالبا وجود عظمى في الكغب. يجب عمل صورة اشعة قي حال التأكد, الحل حقن المكان من طبيب عظام و استخدام حذاء مريح خلال العمل مع وضع ضبان/ سيليكون داخل الحذاء
سؤال من ذكر سنة 27
عند الوقوف ٥ دقائق فقط اشعر بوجع وحرارة ف الكعب ما السبب وماهو العلاج
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
ابي يشعر بالم و حرقان في اطراف اصابع الاقدام عند الاستيقاظ من النوم و يزول بعد الاستيقاظ بساعة , ما...
الحرقات او التنميل باطراف الاصابع نتيجة ضعف تروية دموية للاطراف السفلية او بسبب التهاب عصبي محيطي والتأكد من وضع السكر , ينصح عمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة طبيب قلب وشرايين
سؤال من أنثى سنة
عند النوم تكون قدماي ساخنات جدا واخرجهم من تحت الغطاء ولا اشعر بالبرد فما هذا
قد يكون هناك خللا في وظائف الغدة الدرقية او التهاب غشائي عضلي او بسبب توتر زائد , ينصح عمل وظائف الغدة وفيتامين د وفيتامين ب12
سؤال من أنثى سنة
عندما استيقظ اشعر بوجع في كعب قدماي (الكاحل) ويستمر لساعتين فقط في الصباح ما هو السبب لدرجة اني لا استطيع...
غالبا هو التهاب لانسجة الرجل المبطنة ، يجب عمل صورة شعاعية ومن ثم التقييم للعلاج
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 45 عاما واشكو من انتفاخ كف وراحة اليد اليسرى صباحا بعد الاستيقاظ من النوم بحيث اشعر بثقلها ؟...
ينصح لك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري واجراء بعض الفحوصات المخبرية وتقييم تغذية العصب لليد وتحديد نوع العلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره