انا اعاني من الم في الكعب لكلتا القدمين وخاصة بعد النهوض من النوم او الجلوس او أخذ وضع القرفصاء لدرجة اني لا أقدر على المشي من شدة الوجع وخصوصا اليسرى العمر 47 سنة

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أرق عند النوم تشنج في القدمين يلاحظ ظهور العروق على القدمين وخاصة اليسرى

Q: حرق اسفل القدمين وخاصة عند النوم وانا لست كبير بالعمر

ينصح عمل فحص وظائف الكلى ومراجعة جراح عظام

Q: الم رسغ اليدين وخاصة اليد اليسرى + ايضا الم في رسغ القدمين خاصة عند الاستناد على اليد

انصحك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , لابد من بعض الفحوصات المخبرية

Q: """انا عاني من الم شديد اسفل القدمين في الكعبين وخاصة عند القيام من النوم

ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي

Q: لدي ألم وحرقة في الرجلين وخاصة الرجل اليسرى وألم في الركبتين إلى أسفل القدمين مع تنميل وخدر في أسفل القدمين ارجو النصيحة مع الشكر

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: علاج تشنج العضلة القدمين في اثناء الحمل

يفضل عدم تناول اي ادوية . والتقيد بتمطيط العضلة والحرارة والمساجات. ويمكن اخذ حبوب paracitamol 500 مرتين باليوم. هذا افضل حل لك كامرأة حامل. شكرا لكم على ثقتكم . مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.

Q: تشنج العضلات في كامل جسمي وبالاخص القدمين

سؤالك غير كامل, كم الفتره, نوع العمل, هل انت مدخن, مصاب باي مرض مزمن, نوع التشنج طويل ام قصير لفتره وجيزه يوقضك اثناء النوم ام لا هل انت رياضي هل عندك مجهود فائق عن الطبيعي

Q: الم في باطن القدمين وخاصة تحت الاصبع الصغير

الام اسفل البطن بالنسبه لعمرك ممكن ان تكون بسبب التهاب الامشاط اما بسبب الوزن الزائد او بسبب جهد كبير في المشي. التهاب الامشاط يزداد عن مرضى السكري عند الوزن الزائد للاشخاص عند المدخنين عند المصابين بامراض الكليتين بسبب زيادة املاح داء النقرس. بعض الاصابات القديمه كذلك عند الاشخاص اصحاب الوزن الزائد في بعض الحالات تتهيج وتسبب الالام ايضا.