يحدث لي انتفاخات في القولون واحس بضيق تنفس

تحتاج معاينة و تحليل جرثومة المعدة و ممكن تحتاج لمنظار بالمعدة

على كل الاحوال يجب اجراء تنظير للمعدة

مطلوب تحليل بول وبراز وسونار علي البطن

نفس الكلام للي اشتكى من قبل القولون العصبي يحتاج اشهر حتى نشخصه والاعراض اللي ذكرتم ماهي اعراض القولون العصبي وانما تمروا بفترة من التوتر والضغط النفسي و تحتاجوا تاخذوا راحة نفسية بعيدا ع كل التوترات والضغوط النفسية والمشاكل وتهتموا بالرياضة والتغذية السليمة .

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول طعام غني بالألياف مثل: الخضر، والفاكهة، وتناول كميات كبيرة من السوائل لعلاج الإمساك. الإكثار من شرب الماء قدر المستطاع ( لا يقل عن 8 أكواب يوميًا).ورياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية

قد يكون عندك قرحة في الاثني عشر... يتوجب الفحص بالمنظار

الالام العديدة في القلب والمعدة وتنميل اطراف غالبا سببها قلق وتوتر بالنسبة للالم في الصدر الذي يتلو المشي الافضل اجراء تخطيط قلب وتحليل دم للخضاب لنفي فقر الدم للاطمئنان لا داعي للقلق

لو إنك لا تعاني من نزيف شرجي او أنيميا في الدم ( نقص ال هيموجلوبين) أو نقص في الوزن أو فقدان الشهية أو وجود تاريخ مرضي في الاسره لالتهايات القولون التقرحي أو مرض الكروزنز فإنك من القولون العصبي وتحتاج إلي التالي علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع ..... استخدام الأدوية لعلاج الإمساك أو الاسهال استخدام المهدئات لكن تحت اشراف الطبيب

الاخت الفاضلة .. ان ما تعانينه هو ارتجاع احماض المعدة الى المرئ و زياده افراز حامض المعدة مع بطئ حركه المعده و الامعاء ، من الافضل الابتعاد عن الاكل الدهني و القهوه و المشروبات المنبهة في الليل و عدم النوم مباشره ما بعد الاكل ، و ممارسه الرياضه الخفيفة و البدء باكل الالياف النباتية و شرب كميات كبيره من الماء ، افحصي سكر الدم العشوائي و الصائم ايضا .

سونار علي البطن