السلام عليكم ولو زحمة برازي اسود والم في بطني قليل بس اني مماكل شي اسود ممكن الجواب على سؤالي

وعليكم السلام ورحمة الله، تدل الأعراض التي تعاني منها على الإصابة بالحساسية تجاه أحد مكونات البطيخ في الغالب، لذلك عليك تجنب تناول البطيخ للتخلص من هذه الأعراض، وأنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد المادة المسببة للحساسية بدقة لتجنبها بشكل تام والتأكد من عدم وجودها في أنواع أخرى من الأطعمة أو الفواكه.

أما بالنسبة لسؤالك ماذا يفعل البطيخ في جسم الإنسان فإن للبطيخ في الحالات الطبيعية عدد من الفوائد الصحية للجسم، ومنها الآتي:

• ترطيب الجسم.
• تعزيز صحة العيون.
• دعم صحة القلب.
• تعزيز العمليات الهضمية.
• تعزيز المناعة.
• المحافظة على سلامة الجلد.
• تعزيز صحة الكلى.

أود لفت انتباهك إلى أن الإفراط في تناول البطيخ قد يكون له بعض الآثار السلبية أيضًا، ومنها الآتي:

• النفخة والإمساك، أو الإسهال.
• ارتفاع سكر الدم.
• ارتفاع ضغط الدم.
• التفاعل مع بعض الأدوية.

للمزيد: