اعاني من القولون العصبي نصحني طبيب شعبي باستخدام القرفة مع العسل والماء واستخدامه بشكل يومي على الريق وتكون وجبة الافطار بعدها بساعه مما سبب لي تهيج في الجهاز الهضمي وآلام البطن وزباده الام القولون بما تنصحونني

ااكثر ما يلعب دور في ضبط القولون العصبي هو الحالة النفسية و الغذاء. لا انصحك بتناول خليط من اعشاب لانه قد تؤثر سلبا و خاصة ان لهكذا اشياء علاقة بحالة الشخص نفسه و لا يمكن تطبيقها على الجميع. نصيحتي الاساسية هي المشي يوميا لمة لا تقل عن 45 د. و التخفيف من تناول الوجبات السريعة الى مرة كل اسبوعين و التخفيف من تناول البقوليات كالحمص و الفولالى مرة بالاسبوع و بكميات قليلة. لا تتناول صنفان من الطعام على الوجبة الواحدة . حاول تقسيموجباتك الغذائية الى 5 او 6 وجباتو بكميات قليلة . و لا تتناول الخبز الخبز بكافة انواعه سواء اسمر او ابيض بكثرة . حاول تخفيف تناول المنبهات و المشروبات الغازية

اشرب عصير الشمندر يومياً من أسبوع تقريبا ً ومعي غازات وانتفاخ بالبطن من ٥ أيام مستمر تناولت حبوب الفحم ولم تحل الموضوع هل الشمندر يسبب غازات ؟ وماذا يحدث عند تناول البنجر يوميا؟

غالبا هو السبب وأنصح بتجنب الدواء إلا في الحالات الضرورية وتنظيم نوعية الطعام ومواعيده

السلام عليكم ملعقتان كبيرتان من العسل في كوب ماء مع زنجبيل مطحون ونعناع مطحون وخلطتهم وشربهم على الريق كل صباح ،، هل هذه الوصفة مفيدة للجهاز الهضمي وتساعد في تحسين صحته ؟ هل يمكن لهذه الوصفة ان تعالج الإمساك وسوء الهضم ومشاكل المعدة ؟ وشكراً

مفيده مع عدم الاكثار

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

هل تناول تلات ملاعق طعام قرفة يوميا يؤذي المعدة والجهاز الهضمي ويسبب الغثيان

Q: هل شرب عصير يحتوي على السكر خلال تناول الطعام يصيب بالغثيان؟ و هل تناول المكملات الغذائية بين الوجبات يسبب إرهاق للمعده و الغثيان؟

العصائر مرتفه السكريات تزيد الحموضه لابد من تجنبها بالذات لمرضى ارتجاع المرئ

Q: لدي التهاب المعدة وآكل التفاح يومياً سمعت ان قشر التفاح يسبب الغازات هل آكله بقشره ام بدون قشر

بالقشر فائدته الغذائيه اكثر لكن اذا سبب النفاخ وجب تقشيره

Q: اشعر بنفخة في المصران بعد الأكل.. وخاصة الخبز العربي وقرص التمر والحليب.. تناولت دواء يحتوي على الفحم لكن لم اشعر بنتيجة ملموسة.. ألأن أتناول فلاجيل 500 مرتين بالنهار. مساعدة؟

لا يمكنك اخذ الادوية عن طريق التجربة بل يجب زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي. اجراء فحص للبراز و تصوير صوتي للمرارة يمكن ان يساعد في الموضوع . تجنب الاشباء التي انت تلاحظ انها تسبب لك النفخة ربما المشكلة ليست في التمر و لا في الخبز العربي بل في الحليب و في المأكولات الدسمة .

Q: هل اكل بندورة واحدة يسبب حرقة معدة وحموضة زائدة ام اكل كتير من بندورة (الافراط في تناولها) ؟

نعم تزيد الطماطم من حمض المعدة وتسبب حرقان وبعض الناس تكون المعدة حساسة جدا ربما مثل حالتك فيكون الالم زائد نتيجة لزيادة الحموضة المسبباها البندورة. لاحظ لابد من تفادي الصلصة والبيتزا لاحتواءها علي البندورة .. اكشف لتقيم الحالة بشكل واقعي ..