تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نفخة شديدة في البطن بعد الاكل وخاصة المعجنات بشكل يشعرني بالالم وتجشؤ دائم
29 أغسطس 2015
40143
نفخة شديدة في البطن بعد الاكل وخاصة المعجنات بشكل يشعرني بالالم وتجشؤ دائم
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني الكثير من الناس من مشاكل هضمية و صحية ناتجة عن تناول القمح ومنتجاته من المخبوزات. يمكن أن تكون هذة المشاكل الهضمية بسبب:
- مرض الاضطرابات الهضمية سيلياك(celiac disease)
- حساسية القمح(wheat allergy)
- حساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية (non-celiac gluten sensitivity) (NCGS)
- متلازمة القولون العصبي (IBS).
القمح هو أحد أهم أسباب حساسية الطعام لأنه يحدث استجابة مناعية لأي من البروتينات الموجودة في القمح، وتشمل أعراض حساسية القمح ما يلي:
- قيئ وغثيان
- إسهال
- تهيج في الفم والحلق واحتقان بالأنف.
- طفح جلدي وتهيج العين
- صعوبة في التنفس
عادة ما تبدأ الأعراض المتعلقة بحساسية القمح أو عدم تحمل الجلوتين في غضون دقائق من تناول القمح.حتى ساعتين بعد تناوله، وتشمل :
- انتفاخ البطن والغازات
- الإسهال المزمن
- إمساك
- براز شاحب كريه الرائحة
- آلام في المعدة
- استفراغ و غثيان.
الغلوتين هو بروتين موجود في القمح والشعير ويتوفر في المنتجات التالية:
- الخبز والبسكويت والمكرونة والمعجنات.
- التوابل المعلبة.
- الصلصات الجاهزة
يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح أو عدم تحمل الجلوتين تجنب جميع منتجات القمح، حيث يمكن أن يسبب تلفاً في الأمعاء، ويمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، وقد تصل إلى تهديد الحياة
و الحاجة إلى رعاية طارئة.
يمكن تشخيص عدم تحمل الجلوتين أو حساسية القمح عن طريق: بعض تحاليل الدم، أو أخذ عينة من القولون والأمعاء، أو عمل اختبار منع وإدخال للجلوتين تحت إشراف الطبيب.
للتغلب على أعراض الانتفاخ والمغص واضطرابات الجهاز الهضمي:
- يجب التخلص من الغلوتين من النظام الغذائي.
- يمكن أن يساعد الاحتفاظ بسجل للوجبات والأعراض على تحديد الأطعمة التي تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يمكن تناول الأطعمة التي لا تحتوي على الغلوتين مثل:
- فواكه وخضروات.
- منتجات اللحوم والدواجن والأسماك العادية.
- البقوليات مثل: الفول والعدس.
- أرز
- الكينوا
- بطاطا
- الشوفان
للمزيد اقرأ ايضاً:
- الغذاء.. ومرض السيلياك (الاسهال الشحمي)
- حساسية القمح ... تتلف البطانة المعوية
- اطعمة غير متوقعة تسبب الحساسية
المصادر:
2 2015-08-30 06:46:54طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%86%D9%81%D8%AE%D8%A9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AC%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-526113
طاقم الطبي
يعاني الكثير من الناس من مشاكل هضمية و صحية ناتجة عن تناول القمح ومنتجاته من المخبوزات. يمكن أن تكون هذة المشاكل الهضمية بسبب:
- مرض الاضطرابات الهضمية سيلياك(celiac disease)
- حساسية القمح(wheat allergy)
- حساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية (non-celiac gluten sensitivity) (NCGS)
- متلازمة القولون العصبي (IBS).
القمح هو أحد أهم أسباب حساسية الطعام لأنه يحدث استجابة مناعية لأي من البروتينات الموجودة في القمح، وتشمل أعراض حساسية القمح ما يلي:
- قيئ وغثيان
- إسهال
- تهيج في الفم والحلق واحتقان بالأنف.
- طفح جلدي وتهيج العين
- صعوبة في التنفس
عادة ما تبدأ الأعراض المتعلقة بحساسية القمح أو عدم تحمل الجلوتين في غضون دقائق من تناول القمح.حتى ساعتين بعد تناوله، وتشمل :
- انتفاخ البطن والغازات
- الإسهال المزمن
- إمساك
- براز شاحب كريه الرائحة
- آلام في المعدة
- استفراغ و غثيان.
الغلوتين هو بروتين موجود في القمح والشعير ويتوفر في المنتجات التالية:
- الخبز والبسكويت والمكرونة والمعجنات.
- التوابل المعلبة.
- الصلصات الجاهزة
يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح أو عدم تحمل الجلوتين تجنب جميع منتجات القمح، حيث يمكن أن يسبب تلفاً في الأمعاء، ويمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، وقد تصل إلى تهديد الحياة
و الحاجة إلى رعاية طارئة.
يمكن تشخيص عدم تحمل الجلوتين أو حساسية القمح عن طريق: بعض تحاليل الدم، أو أخذ عينة من القولون والأمعاء، أو عمل اختبار منع وإدخال للجلوتين تحت إشراف الطبيب.
للتغلب على أعراض الانتفاخ والمغص واضطرابات الجهاز الهضمي:
- يجب التخلص من الغلوتين من النظام الغذائي.
- يمكن أن يساعد الاحتفاظ بسجل للوجبات والأعراض على تحديد الأطعمة التي تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يمكن تناول الأطعمة التي لا تحتوي على الغلوتين مثل:
- فواكه وخضروات.
- منتجات اللحوم والدواجن والأسماك العادية.
- البقوليات مثل: الفول والعدس.
- أرز
- الكينوا
- بطاطا
- الشوفان
للمزيد اقرأ ايضاً:
- الغذاء.. ومرض السيلياك (الاسهال الشحمي)
- حساسية القمح ... تتلف البطانة المعوية
- اطعمة غير متوقعة تسبب الحساسية
المصادر:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
السلام عليكم عندي الام بمعدتي من الجهة اليمنى تحت القفص الصدري مباشرة يمتد للظهر متواصل الالم من ساعتين الى ٣...
منظار علي المعده والاثني عشر
سؤال من أنثى سنة 29
الم في البطن اعلى السرة مع انتفاخ خفيف وغازات وشعور بالشبع بعد اكل كمية بسيطة وضيق في التنفس لكن ليس...
على الاغلب لديك تهيج كولون وهذه الاعراض الوظيفية تخق بتناول ال dusptalin 135 حبة ثلاثة مرات يوميا والابتعاد عن الاكلات المزعجة متل التوم والبصل والقرنبيط والملفوف والبقوليات
سؤال من ذكر سنة
أعاني من انتفاخ دائم للبطن وغازات واحيانا تصدر الامعاء الغليظه اصوات مصاحبه باستفراغ ورغبه في اخراج الطعام وضيق تنفس والشعور...
حضرتك تعانى من انتفاخات بالقولون ، يفضل تعديل السلوكيات الغذائية لتكون وجبات صغيرة متكررة ، تقليل الوجباات التى تسبب انتفاخ مثل البقوليات و البصل النيئ و التسالى كاللب و السودانى و الوجبات الدسمة و الدهون
و زيادة الخضروات و الفاكهة الطازجة و شرب الماء
قد تحتاج لبعض الادوية التى تساعد على الهضم و التى تحسن من عمل القولون يكتبها لك طبيب متخصص بعد فحصك
سؤال من ذكر سنة
اشعر بوجع شديد عند رأس المعدة واحياناً وجع قوي جدا مثل الجوع الشديد ، بعد الأكل يبدأ الوجع مجددا بعض...
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
حاول الابتعاد عن الاطعمة التي تتعبك ، وابتعد عن الحر والبهارات والحلويات والزيوت وتناول اطهمة صحية ولا يجب تناول العشاء قبل النوم مباشرة بل على الاقل 3 ساعات قبل النوم
سؤال من أنثى سنة
أعاني بعد الاكل من غثيان وإمتلاء شديد بالبطن كأن الاكل متوقف في البلعوم، ولا اشعر بالجوع كالسابق مع فقدان بسيط...
انصح بعمل منظار للمريء و المعدة للتاكد من عدم وجود تضيقات. يفضل حتى ذلك الحين اكل 5 ال 6 وجبات صغيرة افضل من 3 وجبات كبيرة... الاعتدال في الدهنيات.. شرب الماء و المضغ جيدا.. يوجد ايضا ادوية لنحسين حركة المريء و المعدة و لكن يجب التاكد من عدم وحود تضيقات قبل استعمالها
سؤال من ذكر سنة 35
ارتفاع الضغط لحد 130/92 ليس بشكل دائم مع شعور بحم في جسدي غازات وانتفاخ ولا استطيع التدرع اشعر بها غالبا...
قد لا تتم عملية الهضم بشكل طبيعي، سواء لسوء التغذية المعتمده علي النشاويات والبقوليات والسكريات او الدهون او المحمر والمسبك او الحار و التوابل البهارات الحارة.. او عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة، للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً اما ارتفاع ضغط الدم فيجب ان يقيمه الطبيب وله كشف اكلينيكي وفحوصات خاصة به..علما انه لابد ان يقاس الضغط عدة مرات للتأكد ان هنك كرض ارتفاع بضغط الدم وليس مرة واحدة.. وهناك ايضا معلومة مهم ..وهو ان الضغط الدم ليس ثابتا فقد يرتفع طبيعيا كثيرا كالغضب.
سؤال من أنثى سنة 28
اشعر بالم في المعدة فوق مستوى السرة وغثيان واحيانا القيء ويزداد الالم بعد الوجبات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. انا د ايمان طبيب عام .
هل تشعرين بالراحه بعد الاستفراغ وهل هو مصحوب بدم ؟
وهل نقص وزنك ؟
هذه اعراض التهاب في المعده او قرحه او جرثومه ؟
يجب عليك عمل فحص للجرثومه ومنظار اذا أشار لك طبيب الجهاز الهضمي به .
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم شديد في المعدة عند الجوع وكثرة التجشؤ بعدالاكل فماالسبب في ذالك؟
الالم في المعدة عند الجوع يمكن ان يكون من علاامات القرحة ولهذا يجب ان تجري فحص ال H. Pylori وان تعلميني بالنتيجة
سؤال من أنثى سنة 26
اشعر بانتفاخ في البطن وكثرة التجشؤ المتكرر واستفراغ جزء من الطعام والشعور بحرقة بالمرئ بعدها
تحتاج لإجراء منظار علي المعده والاثني عشر
سؤال من أنثى سنة 29
بعد الاحساس بالشبع او اكله بها ثوم تحدث لي الغازات في المعدة وتجشؤ باحساس رائحة كريهة والاحساس بالغثيان واحيانا كثيرة...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3890
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8453
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
بذات لمن اكل المنتو يجيني اليوم اليوم الثاني انتفخ و غثيان ماسبب في هذا عجزت افهم ذا شي وهل الناس كلهم كذا ولا بس انا
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره