مشكلتي هي البطء في عملية الاخراج والمكوث لفترة طويلة في الحمام و يسبب

مشكلتي هي البطء في عملية الاخراج والمكوث لفترة طويلة في الحمام و يسبب
icon 27 نوفمبر 2015
icon 6382
مشكلتي هي البطء في عملية الاخراج والمكوث لفترة طويلة في الحمام وهذا يسبب لي الحرج الشديد ولا اشعر بالراحة من الانتفاخات الا بعد الاخراج ...فما الحل؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

• تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها ويجب الاكثار من الخضار ومن تناول الماء على الاقل8 اكواب يوميا لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل 0 2015-11-28 04:27:03
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
• تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها ويجب الاكثار من الخضار ومن تناول الماء على الاقل8 اكواب يوميا لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أثناء الخوف والخجل أشعر بحرقة في معدتي وحرقة في مكان خروج البراز وذلك يستمر لأيام عدة مع العلم أنني لا...

ارجوا ان تجري فحص الجرثومة الحلزونية اما من ناحية الحرقة المخرج فهذا يتطلب فحص الطبيب لمعرفة ما اذا كان هناك اي مشكلة مثل تشقق او اي التهاب ما او بواسير

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

لدي حموضة المعدة وأثناء التبرز يحدث لي شعور بالحرق الشديد واحيانا يكون لدي انقباض في نهاية الجهاز الهضمي يدوم لساعات...

كم العمر وكم لها حرقة المعدة وهل في الم مع الاكل او عند الصوم وهل تستخدم اي ادوية او عندك مشاكل وامراض مزمنة ومانوع الانقباض اللي تقصده هل ع شكل وجع او امساك او وجود دم او تغير باللون ؟؟؟

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم كان عندي مشاكل في القولون وما زالت مستمرة ولكن مع عدم الأرتياح بعد عملية التبرز غير الكاملة كنت...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة وافضل علاج للامساك هو تناول الاطعمة المليئة بالالياف من خضار وفاكهة ومهم جداً تناول الكثير من الماء وخاصة في الصباح على الاقل 8 اكواب يوميا في حال وجود بواسير يجب مراجعة طبيب لتقييمها وعلاجها

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أشعر بالغربه في التبرز ولكن عند دخول الحمام لا أستطيع التبرز أشعر بألم بسبب تصلب البراز والامساك كيف أفعل ؟!...

الحل الفوري هو باستعمال تحميلة غليسرين في المخرج لكن الاهم للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ، والتي تجدها بكثرة في الخضار والفاكهة لذا تناول الكثير من الخضار وصحن سلطة كبير يوميا وأيضا الكثير من الفاكهة يجب تناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك منذ الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب ماء دافئة والباقي قبل الوجبات وقبل النوم الرياضة ضرورية ومفيدة ومنها المشي للمساعدة على تحريك الامعاء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني منذ زمن طويل من مشكلة خروج الغازات دون الاحساس بها مما يسبب لي احراج كثيرا وفي بعص الاحيان اشعر...

لا تشربي المشروبات الغازية ، ابتعدي عن مضغ العلك-ابتعدي عن البقوليات-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها-أيضاً البصل والملفوف والمخللات -الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما حاربي المساك بتناول الخضار والفاكهة والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من غازات كثيرة جدا في الامعاء تسبب لي الاحراج الكبير جدا في العمل حيث انني اعاني من القولون و...

ادخل الى موقعنا وابحث عن موضوع الغازات لكي تتعلم كيفية تجنبها واقرأ ايضا عن القولون العصبي اذ ان هناك ارشادات تريحك خاصة من ما تعاني منه في سؤالك موقعنا Altibbi

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض الجهاز الهضمي

ما سبب التجشؤ المفرط والمستمر ... مع حرقة في الصدر عند خروجه .. وانتفاخ في البطن . مع العلم يبدأ...

٧٠٪؜ من الانتفاخ سببه الهواء الذى يبتلعه الانسان بسبب عدم المضغ السليم او بسبب الأسنان التى بها أمراض أو عدوى الجهاز الهضمى يجب فحص الحاله سريريا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً