سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

انتفاخ المعدة او القولون

icon تم إنشاؤها في 25 أغسطس 2020
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 732
مشكلتي لدي انتفاخ في القولون او منطقه المعده منذ فتره طويله جدا و لا يخف مع التمارين هل يوجد علاج غير تجنب بعض المأكولات

إجابات الأطباء على السؤال

يجب الاعتماد على المشي السريع يوميا لعشرين دقيقة على الاقلمع تنظيم مواعيد الطعام وزيادة نسبة الالياف في الطعام 2 2020-08-26T09:36:15+00:00 2020-08-26T09:36:15+00:00
يجب الاعتماد على المشي السريع يوميا لعشرين دقيقة على الاقلمع تنظيم مواعيد الطعام وزيادة نسبة الالياف في الطعام اقرأ المزيد
يجب الاعتماد على المشي السريع يوميا لعشرين دقيقة على الاقلمع تنظيم مواعيد الطعام وزيادة نسبة الالياف في الطعام

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مشكلات وحلول لأهالي مصابي التوحد مقالات طبية
واقي شمسي جديد لا يترك طبقة بيضاء على البشرة أخبار طبية
مشكلات يعاني منها الرجال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع