ماهى النهاية السفلية للبلعوم هل هى فم المعدة ؟

النفخة هي عملية تشكل غازات في جهازنا الهضمي، وهي مسألة طبيعية جدا. وهناك من الأغذية ما يؤدي الى تشكل الغازات ، مثل الاغذية المحتوية على السكريات (مثل سكر الرافينوز الموجود في القمح والبرغل) ، والألياف الغذائية غير الذائبة في الماء (الموجودة في الخضار كالهندباء والملفوف والسبانخ والبقدونس). وتقوم البكتيريا الموجودة طبيعيا في أمعائنا بهضم السكريات والألياف بدلا من أن نهضمها نحن، وهي عملية تؤدي إلى إنتاج غازات. وتتألف هذه الغازات من أكسيد الكربون، والهيدروجين، والأكسجين. وتنتج الرائحة الكريهة عادة عن عملية هضم بعض الألياف الغذائية من قبل البكتيريا الموجودة في القولون التي تنتج غاز ثاني أكسيد الكبريت. وتعتبر الأطعمة النشوية مسببة للنفخة لأنه ينتج عن هضمها غازات، مثل البقوليات كالفاصولياء والعدس والحمص والفول. ومن الأطعمة النشوية الأخرى هي الحليب ومنتجاته إذ يحتوي الحليب على سكر معروف بإسم سكر اللاكتوز. ويعاني البعض من نقص في أنزيم اللاكتيز، وهو الأنزيم المسؤول عن هضم سكر الحليب مما يؤدي إلى عدم القدرة على هضم الحليب، فتتغذى بدورها بكتيريا القولون على سكر الحليب منتجة معها الغازات والنفخة. وثمة بعض الممارسات التي تزيد من حدة نفختنا، من ضمنها الإمتناع عن تناول أي وجبة خلال فترة النهار والإعتماد على تناول وجبة واحدة كبيرة أثناء فترة المساء والليل، تناول كميات كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة، تناول بعض الخمائر التي قد تؤثر سلبا على تشكل الغازات وتجمعها في القولون. إضافة إلى تناول وجبتنا بسرعة وعدم مضغ الطعام جيدا، مضغ العلكة باستمرار، التدخين، ووضع الأسنان غير المناسب. وللحد من النفخة، ينصح بتناول كمية معتدلة من الطعام خلال الوجبة الواحدة، وتناول وجبات خفيفة خلال النهار مثل شرب كوب من اللبن، أو تناول حبات معدودة من التمر أو الرطب. وينصح بتناول السلطات الخضراء النيئة بكمية معتدلة لا تتجاوز الكوبان وتناول الخضار المطبوخة عند الرغبة في تناول المزيد من الخضار لأن الخضار النيئة تحتوي على كمية أعلى من الألياف الغذائية غير الذائبة في الماء والتي تتغذى عليها بكتيريا القولون منتجة معها غازات. إضافة إلى استعمال رقائق الشوفان لأنها تساعد على امتصاص الغازات، وتناول القليل من منتجات الألبان لأنها تساعد في التخلص من نفخة الخميرة. ويلجأ البعض إلى استعمال بعض أنواع التوابل كالكمون، والكراوية، والقرفة والهال للحد من النفخة، إلا أننا لا نستطيع أن نجزم فائدتها الطبية والغذائية نظرا لعدم توفر الدراسات العلمية المقرونة بتخفيف حدة النفخة. بالنسبة الى حرقة المعدة يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية (الهيليكوباكتر بيلوري) حيث انها السبب في معظم هذه الحالات وعند وجودها نستطيع ان نصف لك علاج يقضي عليها

شفاكى الله وعافاكى اختى الكريمة .. هذه الأعراض ترجح وجود التهاب بالمعدة وارتجاع بالمرئ .. انصحك بتجنب الطعام الدسم والمقلى والحار وكذلك يجب تجنب شرب الشاى والقهوة والنعناع والمياه الغازية .. كما انصحك بعدم امتلاء المعدة بالطعام والشراب ويجب عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة وعدم النوم فى وضع أفقى .. اذا استمرت الأعراض فيجب التوجه لطبيب امراض الجهاز الهضمى لعمل الفحوصات اللازمة ووصف العلاج المناسب.

العلاج بالابتعاد عن الجوع الشديد و الشبع الكثير و التمدد بعد الاكل و تناول خافض لحموضه المعده. [email protected]

يجب اتباع النصائح التالية لمنع القلس بتناول وجبات خفيفة ومتعددة وعدم شرب السوائل مع الطعام وعدم النوم بعد الأكل ورفع رأس السرير15سم وعدم تناول السوائل مع الطعام وتناول الأدوية الخاصة من لتقوية معصرة أسفل المري ومنهاmetoclorpromid قبل الطعام بنصف ساعة

البعد عن كل ما يؤثر علي المعده مثل المواد الحريفه مثل الفلفل والشطه والتوابل الشاي والقهوه المسكنات المشروبات الغازيه الدهون مع الالتزام بوجبات صغيره ومتعدده وعدم النوم بعد الاكل

يمكن ان تكشف عن طريق فحص barium swallow. و لكن الفحص غير دقيق و يفضل اجراء منظار

الشكاية توحي بإلتهاب معدة وأسبابه كثيرة  انصحك بمراجعة طبيب هضم

وجد بين المعدة والمريء صمام يسمح بمرور الطعام من المريء إلى المعدة وليس العكس، ولكن عندما لا يؤدي هذا الصمام دوره بشكلٍ سليم فإنه لا يبقى هناك ما يمنع عصارة المعدة من الخروج منها صاعدة إلى المريء، وهنا تحدث المشكلة. من اهم اسباب زيادة إفراز أحماض المعدة : امتلاء المعدة بالطعام، والسمنة، وتناول الدهون والمقليات، والمشروبات الغازية، والشاي والقهوة، والشكولاتة، والفلفل والشطة، والمأكولات الحراقة، والنعناع، والكاتشب، كما أنه أحياناً يكون الارتجاع مترافقا بفتق فم المعدة مما يضعف كثيراً عمل الصمام الهام، وبالتالي تزيد الأعراض. من أهم أعراض الارتجاع الإحساس بالحرقان في منطقة الصدر، وقد يصحبه الم

يجب أن تحددي ما هي أدوية العظام . و لكن ان كنت تعنين الأدوية التي تخفف الألم فهي بمعظمها مع طول مدة الاستعمال يمكن أن تؤثر على غشاء المعدة و حتى ان تتسبب في القرحة , و لكن يجب أخذ أدوية لحماية المعدة من أجل الوقاية .

لا يمكن الاجابة هكذا وبكل بساطة بأعطاء مدة علاج عن شيء نجهله يجب معرفة ما تعاني منه ويجب وضع تشخيص صحيح وهذا يتم بأجراء بعض الفحوصات الضرورية ومنها التنظير وانت في سؤالك لم تذكر اي شيء لذا لاجابتك بشكل صحيح وعلمي ارجوا اعطاء شرح وافي مع نتائج الفحوصات او استشارة طبيب جهاز هضمي لفحصك سريريا واجراء الفحوصات اللازمة