تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهن الاكلات المضره للقولونً والي تسبب ب نفخ البطن
3 فبراير 2016
4800
ماهن الاكلات المضره للقولونً والي تسبب ب نفخ البطن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-02-03T00:42:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تغير نمط حياتك والابتعاد عن الاطعمة التي تسبب لك تهيج في القولون البقوليات الحمص والفول والفلافل والعدس والمشروبات الغازيةوالمنبهات والبهارات والوجبات الدسمة وحاولي بقدر الامكان تجنب التوتر العصبي وتنظيم عملية الخروج وتنظيم ساعات النوم وممارسة الرياضة مع تناول ايوكربون لامتصاص الغازات
2
2016-02-03T14:32:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B6%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-677903#answer-0
عليك تغير نمط حياتك والابتعاد عن الاطعمة التي تسبب لك تهيج في القولون البقوليات الحمص والفول والفلافل والعدس والمشروبات الغازيةوالمنبهات والبهارات والوجبات الدسمة وحاولي بقدر الامكان تجنب التوتر العصبي وتنظيم عملية الخروج وتنظيم ساعات النوم وممارسة الرياضة مع تناول ايوكربون لامتصاص الغازات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 فبراير 2016
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
0
2016-02-03T05:21:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B6%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-677903#answer-1
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عند حماتي انتفاخ البطن مستمر ولن يزول مع انها متحميه عن الاكلات التي تسبب النتفاخ
سؤال من أنثى سنة
ما هى الاكلات التى تسبب القولن
سؤال من أنثى سنة
عندى القولون فما هى الاكلات التى تسبب تهيجه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل استعمال الاسبازمو و الالتزام بنوع من الاكلات بعيدا عن المهيجات يعتبر علاج نهائي للقولون الهظمي ام انه...
سؤال من ذكر سنة
هل جرثومة المعده تسبب التعب والخمول وضيق التنفس سويت تحيل نفخ وطلع عندي جرثومة با نسبة 74وشكرا
سؤال من أنثى سنة
انا مصابة بالقولون العصبي وبعض الاكلات تسبب لي توتر وقلق وانتفاخ في اعلى البطن لدرجة مزعجه وشعور بغصة بالحلق والغثيان...
سؤال من ذكر سنة
نفخ في البطن وقلة هضم وحرقة وسعال بسيط ووجع في الصدر ماهو المرض وما علاجه
سؤال من ذكر سنة
اريد تحديد وجبات تناسب القولون العصبي من فواكة او خضروات وسكريات وبروتينات ومعرفة الاكلات التي تسبب غازات بالبطن لتجنبها ؟
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني من ضيق في البطن وفي حالة نفخ البطن ارتاح ويصاحب اعراض الضيق اختناق في الحلق وتشنج في الايدي والاكتف...
سؤال من أنثى سنة 25
الشعور بالم اعلى البطن من المنتصف بعد الاكل المعين مع الشعور بعدم القدرة على نفخ البطن كان الام يشد على...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1337
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8177
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين