ماسبب صعوبة البراز في صباح وليس امساك مع شعور كاذب باتنبرز اثناء النهار ولااستطيع تبرز الاقليل جدا مع مخاط ايضا قليل عند ضغط لايوجد دم قي غيثان مع الم بسيط جدا وسط البطن

icon 8 يناير 2019
icon 4506
ماسبب صعوبة البراز في صباح وليس امساك مع شعور كاذب باتنبرز اثناء النهار ولااستطيع تبرز الاقليل جدا مع مخاط ايضا قليل عند ضغط لايوجد دم قي غيثان مع الم بسيط جدا وسط البطن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء ،والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم الرياضة مفيدة وخاصة المشي تساعد على تحريك الامعاء من ناحية الدم الذي ذكرتيه والذي يخرج مع البراز ربما السبب هو الامساك الذي احدث لك شقق في المخرج ولكن يجب التاكد من هذا التشخيص بعرض الموضوع على الطبيب يتم الفحص السريري واذا لم يكن هناك اي سبب في منطقه المخرج مثل البواسير او الساق يجب عندها اجراء دراسه اخرى 0 2019-01-10T05:17:06+00:00
من الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار... اقرأ المزيد
من الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء ،والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم الرياضة مفيدة وخاصة المشي تساعد على تحريك الامعاء من ناحية الدم الذي ذكرتيه والذي يخرج مع البراز ربما السبب هو الامساك الذي احدث لك شقق في المخرج ولكن يجب التاكد من هذا التشخيص بعرض الموضوع على الطبيب يتم الفحص السريري واذا لم يكن هناك اي سبب في منطقه المخرج مثل البواسير او الساق يجب عندها اجراء دراسه اخرى
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب الم الركبة مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
أسباب صعوبة البلع مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً