انني لاعب كمال اجسام مبتدئ بدون بروتينات ولا اي شي اليوم ذهبت للتمرين بدون اكل وتعبت كثيرا وشعرت بالغثيان هل هذا طبيعي وماهي الاكلات او البروتينات قبل التمرين التي يجب استعمال

وجبة ماقبل التمرين بساعه : بطاطس أو مكرونا أو عصير مشكل أو ثلاث موزات ملاحظات : 1- أن تكون بين الوجبة والتي تليها 3 ساعات على الأقل. 2- عدم شرب الماء أثناء الأكل . 3- أن لا تقل فترة النوم عن 8 ساعات يكون معضمها في اليل .

اريد ان استخدم الهرمون لكمال الاجسام مثل الديكا وغيره من ذالك لكي ابني عضل واضخم لانني نحيف وعندي مرض القولون التقرحي واستعمل ادويه له هل يضرني الهرمون ام لايتفاعل مع القولون التقرحي

الديكا دورابولن يعمل على نمو العضلات من خلال زيادة استيعاب الخلايا للبروتين ولذلك يستخدم من قبل الرياضيين لبناء العضلات. على الرغم من أن الأعراض الجانبية لـ ( ديكا دورابولن ) منخفضة نسبياً إلا أن هرمون الأنوثة الموجود فيه , يمكن أن يسبب ضغط الدم العالى، الوقت الطويل ( الممتد ) لتخدر الدم، والذي يمكن أن يسبب نزيف أنفى متكرر, ونزيف طويل من الجروح. وبصغة عامة هو ضار لاى جروح او تقيجات فان كان القولون التقرحى فى حالة نشطة فسيكون الدواء ضار جدا وسيزيد من نزفة وتفاقمه فتجنبه فضلا انه كع الوقت قد يؤدي الى نقص فب هرمون الذكورة التستيرون..

السلام عليكم.. توجد لدي مشكلة الأنتفاخات والغازات وأريد أن أستخدم حبوب الكربون فهل لها ضرر؟ ، لاني سمعت انها قد تسبب السرطان، وهل اذا استخدمتها فترة طويله هل يعتاد جسمي عليها؟

ليس هناك ضرر من حبوب الكربون و هي لا تمتص من الأمعاء الى الجسم. لا يعتاد الجسم عليها. و لكن يجب معرفة سبب الغازات، لذلك انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي. يجب اجراء تصوير صوتي للبطن و بالأخص للمرارة. و يجب اجراء فحص للبراز.

اريد ان اعرف معلومات عن la maladie ceoliaque ماهو ؟ ماهي اعراضه ؟ هل هو وراثي ؟ ماهي تطوراته ؟ كيف يعالج ؟ ماهي حميته الغدائية ؟هل له تاتير على الجسم وعلى النمو ؟ ماهو تاتيره على العظام ؟ هل يمكن اخد الفيتامينات والكالسيو والحديد عن طريق الفم او ان الامعاء لا تمتصها ويجب اخد حقن ؟ هل هناك حل جراحي ؟ من فضلكم ورمضان كريم

La maladie coeliaque, ou entéropathie au gluten, est une affection héréditaire déclenchée par la consommation de grains céréaliers contenant du « gluten ». En bref, le système immunitaire d'une personne atteinte réagit de façon négative à la présence de gluten dans l'alimentation et endommage la paroi intérieure de l'intestin grêle, réduisant ainsi la capacité d'absorption de certains nutriments, dont le fer, l'acide folique, le calcium, la vitamine D, les protéines, les graisses et d'autres composés alimentaires.

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

ما ضرر او تاثير ديدان المعدة علي لاعب كمال الاجسام وهل تاخد اشياء مفيدة للجسم

Q: عندي جرثومة المعده واخذ مضاد لكن انا امارس رياضة الخيل هل الرياضه ممكن تكون مضره؟

لا ليس لها علاقة و يمكن ممارسة الرياضة بدون أي مشكله

Q: كيف أزيد كتلة عضلية وانا مصاب بجرثومه المعدة وهل استعمال مسحوق البروتين و أقراص الامينو غير ضار في حالتي

يجب علاج جرثومة المعدة ، اما لزيادة الكتلة العضلية يجب استشارة اختصاصي تغذي لاجراء دراسة ومعرفة الوزن والطول وكمية الكتلة العضلية والنشاط اليومي وذلك لوضع نظام غذائي ونظام غذائي لذلك

Q: ديدان بطن هل لها اضرار في صحة انسان؟! ماهو علاج ؟!

نعم لها اضرار والعلاج يعتمد علة نوعها لذا من الضروري اجراء فحص للبراز

Q: هل رياضة بناء الاجسام تزيد من ارتجاع المريئ

نعم ولكن ليس عند كل الأشخاص فالأشخاص الذي عندهم قابلية لارتجاع المريء فبناء الاجسام يزيد من ذلك نظرا الى شد عضلات البطن الغير عادي.

Q: ادوية المعده والقولون بشكل عام هل لها تأثير او ضرر على الحامل ؟ وخصوصاً الcolospasmin ؟

ان أدوية المعدة و القولون كثيرة, و لا نستطيع ان نشملها تحت بند واحد . و هذا يعتمد على نوع الدواء. بالنسبة للدواء الذي ذكرته , فضرره او عدم ضرره , هذا السؤال يطرح على الطبيب الذي يتابع حالة الحمل , فما هو مضر لحالة معينة يمكن ان يكون غير مضرا للخالة الأخرى.