ما الحل انى دائما عندى انتفاخ فى البطن واسمع صوت التقلصات من داخل بطنى بصوت عالى مما يؤدى الى الاحراج،،وعند اكل الخيار والجرجير او ما شبه ذلك يحدث تلك الاصوات،،مع العلم انى اخذ اقراص الفحم ولكن دون نتيجه ،،فما هو الحل ،،، وشكرا جزيلا

icon 26 فبراير 2012
icon 32688
ما الحل انى دائما عندى انتفاخ فى البطن واسمع صوت التقلصات من داخل بطنى بصوت عالى مما يؤدى الى الاحراج،،وعند اكل الخيار والجرجير او ما شبه ذلك يحدث تلك الاصوات،،مع العلم انى اخذ اقراص الفحم ولكن دون نتيجه ،،فما هو الحل ،،، وشكرا جزيلا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حقائق يجب معرفتها 1- هناك حوالي 200 مل من الغازات موجودة في الأمعاء في أي وقت. 2- معظم الناس يطردون حوالي 600 مل من الغازات يوميآ. 3- الشخص السليم يطلق غازات بمعدل 14 إلى 25 مرة يوميآ. 4- لا يمكننا تجنب إبتلاع الهواء عند تناول الطعام أو شرب الماء والسوائل أو إبتلاع اللعاب وهذه تسبب تكون الغازات. 5- حصر الغاز داخل البطن وعدم إخراجه يؤدي إلى زيادة الضغط داخل الأمعاء مما يؤدي إلى أمراض ومشاكل معوية في المستقبل كمرض الرتاج. ** اسباب الغازات : 1-بعض أنواع الأغذية: الأطعمة التي تحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات وتكون غير قابلة للإمتصاص فتهاجمها البكتيريا ويصبح عملية تخمير للأطعمة مما يؤدي إلى إمتلاء البطن بالغازات وهذه الأطعمة هي: الفاصولياء-الفول-البازيلاء-القرنبيط-الكرفس-الجزر الأبيض-الزبيب-الخوخ أو البرقوق-التفاح-الأطعمة المستخدمة لتخفيف الوزن والتي تحوي على السوربيتول والفركتوز. 2-الإفراط في الأكل: حيث تحاول المعدة التخلص من الإنزعاج والنفخة عن طريق دفع الهواء إلى الأعلى. 3-تناول المشروبات الغازية على دفعات كبيرة. 4-شرب المشروبات الساخنة دفعة واحدة. 5-التدخين. 6- العلكة. 7-الإمساك: في حالة الإمساك تبقى هذه الغازات محتجزة وراء البراز إلى أن تخرج فجأة بكمية كبيرة. 8- القلق والتوتر. 9- تناول الطعام بسرعة. 10- عدم مضغ الطعام جيدآ. 11-دواء الأكاربوس. 12- الشيخوخة. ** طرق العلاج وتخفيف الغازات المعوية: 1-تجنب وتخفيف الأسباب المذكورة في الأعلى. 2-بالنسبة للأطعمة التي ذكرتها في الأعلى والتي تحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات والتي يصعب إمتصاصها فهناك طريقة لتخفيف نسبة الكربوهيدرات إلى 80% عن طريق غليها لمدة 10 دقائق ثم نقعها في الماء لمدة 4 ساعات وبعد ذلك نخرجها من الماء. 3-التمارين الرياضية. 5 2012-02-27 01:56:59
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
حقائق يجب معرفتها 1- هناك حوالي 200 مل من الغازات موجودة في الأمعاء في أي وقت. 2- معظم الناس يطردون حوالي 600 مل من الغازات يوميآ. 3- الشخص السليم يطلق غازات بمعدل 14 إلى 25 مرة يوميآ. 4- لا يمكننا تجنب إبتلاع الهواء عند تناول الطعام أو شرب الماء والسوائل أو إبتلاع اللعاب وهذه تسبب تكون الغازات. 5- حصر الغاز داخل البطن وعدم إخراجه يؤدي إلى زيادة الضغط داخل الأمعاء مما يؤدي إلى أمراض ومشاكل معوية في المستقبل كمرض الرتاج. ** اسباب الغازات : 1-بعض أنواع الأغذية: الأطعمة التي تحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات وتكون غير قابلة للإمتصاص فتهاجمها البكتيريا ويصبح عملية تخمير للأطعمة مما يؤدي إلى إمتلاء البطن بالغازات وهذه الأطعمة هي: الفاصولياء-الفول-البازيلاء-القرنبيط-الكرفس-الجزر الأبيض-الزبيب-الخوخ أو البرقوق-التفاح-الأطعمة المستخدمة لتخفيف الوزن والتي تحوي على السوربيتول والفركتوز. 2-الإفراط في الأكل: حيث تحاول المعدة التخلص من الإنزعاج والنفخة عن طريق دفع الهواء إلى الأعلى. 3-تناول المشروبات الغازية على دفعات كبيرة. 4-شرب المشروبات الساخنة دفعة واحدة. 5-التدخين. 6- العلكة. 7-الإمساك: في حالة الإمساك تبقى هذه الغازات محتجزة وراء البراز إلى أن تخرج فجأة بكمية كبيرة. 8- القلق والتوتر. 9- تناول الطعام بسرعة. 10- عدم مضغ الطعام جيدآ. 11-دواء الأكاربوس. 12- الشيخوخة. ** طرق العلاج وتخفيف الغازات المعوية: 1-تجنب وتخفيف الأسباب المذكورة في الأعلى. 2-بالنسبة للأطعمة التي ذكرتها في الأعلى والتي تحوي نسبة عالية من الكربوهيدرات والتي يصعب إمتصاصها فهناك طريقة لتخفيف نسبة الكربوهيدرات إلى 80% عن طريق غليها لمدة 10 دقائق ثم نقعها في الماء لمدة 4 ساعات وبعد ذلك نخرجها من الماء. 3-التمارين الرياضية.

تعليقات الزائرين

زائر زائر

سلام عليكم دكتور عندي مشكله في البطن هل هذي الغازات كببره و لا

icon 21 أكتوبر 2022
J J

عندي امساك مزمن والقولون هايج واسمع اصوت في بطني وحتى احس ظهري والعصعص كلو يعورني ايش اسوي

icon 14 مايو 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

عمرى حوالى 26 عام ووزنى حوالى 85 كيلو وطولى 170 سم عانيت منذ عامين من مشاكل فى القولون صاحبها دم...

ارتفاع الجزء الأعلى من البطن هى انثناءات فى جدار البطن نظرا للزيادة البسيطة التى لديك فى الوزن و تحتاج فقط لإتباع نظام غذائى لتقليل الوزن مع تمارين البطن لتقليل ارتخاء عضلاتها.. و إذا حدث و لاحظت زيادة كبيرة فى حجم البطن فذلك يستدعى مراجعة الطبيب.. و لكن المهم هو شكوى نزول الدم فى البراز فإذا كانت ولا تزال موجودة فهى تحتاج مراجعة طبيب الجهاز الهضمى للفحص .. و نتمنى لك السلامة..

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

الادوية التى كتبها لى الطبيب هى جاسترازول وبروتوزول وموتيليوم وقبل ذهابى للدكتور كنت اخذ زنتاك للحموضة حيث كنت اشتكى منها...

لا عزيزي لا تيأس فانت ان شاء الله بخير الجرثومة الحلزونية ممكن كثيرا ان تكون هي السبب الوحيد وهي بكتيريا وعلاجا سها فقط عليك ان تقوم بالفحص وتقول لي النتيجة لوضع خطة علاجية والقضاء على هذه العوارض

سؤال من ذكر سنة 36

في أمراض الجهاز الهضمي

اعانى من اضطراب فى المعده وقىء من الامس ولم اكل حتى الان وعندى شعور بالتعب والارهاق كنت اريد التعرف على...

اخي الكريم يجب معرفة السبب اذا كان القيء منذ يوم واحد فقط وليس منذ مدة ولا هو مزمن فمن الممكن ان يكون نتيجة طعام ما او مفعول جانبي لدواء ما ، ارجو منك ان تشرح بالتفصيل لمعرفة سبب ما تشكو منه هل هو عارض ؟ هل هو نتيجة تناول طعام ما او دواء او ماذا ، وعندما نعلم تفاصيل السبب يبقى العلاج بسيط وسهلاً

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

عندى دايما الم ف بطنى مستمر ووجود غازات كثيرة ما العلاج وماسبب الالم المستمر

الام وغارات البطن تنتج عن بعض الاطعمة التي تسبب غازات او قولون عصبي او الاصابه بالطفيلات المعويه او جرثومة المعده ولكن توجد علامات تحذيرية يرجي زياره الطبيب عندها مثل ارتفاع الحراره او فقدان الوزن او براز مدمم او فقد الشهيه... العلاج هو تقليل الاطعمة المسببة للغازات ومنع التوتر العصبي والاسترخاء وممارسه الرياضه

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم لذى الم فى اسفل السره فى ع ق اشعر كانه يتشدد على ويؤلمنى جدا ويحدث هذا من فتره...

غالبا قولون عصبي يحتاج الابتعاد عن اى ضغوط نفسية قدر الإمكان و تقليل السجاير ان كنت مدخن و الابتعاد عن الحمضيات و المشروبات الغازية و الاكل الحار و التوابل والبهارات و الشطة و شرب ماء بوفرة و اكل الطعام على مهل الف سلامة لحضرتك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أعاني من كثرة خروج غازات مما يسبب لى الحرج وفى بعض الأوقات تنهانى عن تأديه الصلاه وهذا شئ مزعج جداً...

يجب عمل تحليل براز لمعرفة وجود طفيليات تسبب المشكلة المذكورة و الكشف الطبى لأنك قد تعانين من القولون العصبى ، و ننصح بالابتعاد عن الأطعمة المسببة للغازات كالبقوليات و المياه الغازية ، و أقراص من مادة دايميثكون و أقراص الفحم قد تساعد فى علاج الحالة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً