تسجيل دخول 
...لقد ولدت يوما وكنت اعاني من امساك ف بداية ولادتي وانا استخدم المسهل لق
6 مايو 2011
853
لقد ولدت منذ 36 يوما وكنت اعاني من امساك فمنذ بداية ولادتي وانا استخدم المسهل لقضاء حاجتي والان اعتقد بان جسمي تعود عليها فلا استطيع تحكم بنفسي يجب علي استخدام المسهل لقضاء حاجتي ما العمل لاتخلص من المسهلات واعتمد علي نفسي؟
عليك تغيير عادات الأكل والإكثار من الخضروات والفواكه والشوربات والسوائل وتنظيم موعد البراز، والتخلص تدريجياً من المسهلات.المسهلات لا تسبب الإدمان ، بل ربما التعود البسيط. وتركها لن يسبب مشكلة.
0
2011-05-07 15:00:31
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/لقد-ولدت-يوما-وكنت-اعاني-من-امساك-ف-بداية-ولادتي-وانا-45010
طاقم الطبي
عليك تغيير عادات الأكل والإكثار من الخضروات والفواكه والشوربات والسوائل وتنظيم موعد البراز، والتخلص تدريجياً من المسهلات.المسهلات لا تسبب الإدمان ، بل ربما التعود البسيط. وتركها لن يسبب مشكلة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
7 مايو 2011
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
السلام عليكم منذ ثلاث أسابيع أصبت بإمساك شديد حتى ذهبت للطبيب وأعطاني علاجات من ضمنها ملينات فكنت أتبرز بالملينات ,...
طالما في إخراج باخد الملينات فهاد مؤشر جيد ولا يدل على وجود انسداد معوي .... بس بتكون طبيعة القولون هيك لديك .... فعليك باخد الملينات و تجنب البقوليات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والاكثار من شرب الماء والخضار والالياف بشكل عام
سؤال من ذكر سنة
كنت اواجه صعوبه في خروج البراز فبدات استعين بالماء (الشطاف) ثم اصبحت استخدم يدي لاخراج البراز وذلك لمدة طويله من...
أنت تعاني من الإمساك وعليك علاجه بتغيير عاداتك الأكلية، وتناول المزيد من الخضروات والفواكه، راجع إمساك في القاموس.
سؤال من ذكر سنة 20
لقد اصبت بالإمساك منذ 10 ايام بعد تلاث ايام من دون الدخول الى الحمام اشتريت دواء ملين عبارة عن حبوب...
الإمساك عرض وليس مرض لابد من مراجعة الطبيب لإجراء فحص سريري ومزيد من الفحوصات إذا لازم الامر
سؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من حكة في الشرج واختفت ولله الحمد ولكن اعني من امساك ولا اخرج البراز الا بقوة و وعندما...
المهم اولا هو التخلص من الامساك لان وجوده ممكن ان يسبب جرح في المخرج عند التبرز وهذا سبب الدم الذي تجده على المنديل وللتخلص من الامساك عليك اولا ان تتناول كمية كافية من الماء يومياً وان تبدأ نهارك فبل تناول الافطار بتناول من 2 الى 3 كبايات من الماء وان تتناول خلال اليوم من ليتر ونصف الى ليترين من الماء
ويجب تحسين نوعية الطعام بالاعتماد على الخضار والمأكولات المليئة بالألياف وتناول الفاكهة ايضاً والابتعاد قليلا عن المعجنات والسكاكر التي تسبب الكثير من الغازات
وعندما تتخلص من الامساك يجب مراقبة موضوع الشرج وهل ان هناك شرخ ام لا
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الإمساك منذ شهرين. أقضي حاجتي في الإسبوع مرة واحدة.تتزامن فترة الإمساك مع غازات كثيرة تزداد كثيراً مع بدأ...
يجب علاج الامساك وهذا يكون بتغيير نمط الطعام ويجب الاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة والابتعاد عن الاطعمة الغير صحية مثل المأكولات السريعة
تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا واذا كان يمارس الرياضة هذه الكمية تزيد ويجب بدء شرب الماء بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية خلال النهار خاصة قبل الطعام وقبل النوم وليس مع الطعام
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي عدم التبرز اجلس احيانا اسبوع ولا اشعر برغبة في التبرز وعندي انتفاخ في البطن واستخدمت ملين لكن لا اريد...
وهذا صحيح لا يجب التعود على الملين
الطريقة الصحية هي في تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي جداً على الالياف الموجودة في الخضار وفي الفاكهة ، لذا دع صحن السلطة اكبر حجم ممكن وتناوله يوميا ولا تنسي الفاكهة ،
اذافة الى ماسبق من المهم جداً تناول 8 كاسات من الماء يومياً وابدأ بذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 كاسات ماء وسترى التحسن الملموس ، استمر على هذه العادات الصحية
سؤال من ذكر سنة 20
مرحبا انا مشكلتي هي: ذات مره لم استجب للذهاب للتبرز يومين بسبب انشغالي فعندما ذهبت لم اشعر بارتياح واشعر ان...
شرب الماء صباحا دافئ
الاكثار من الخضروات
سؤال من أنثى سنة 37
السلام عليكم، انا مرأة في العقد الثالث، اعاني عادة ومند صغري من الغازات وقد ألفت الامر واصبحت معتادة عليه، لكن...
مراجعة الطبيب وفحوصات تفيد اكثر رغم ان ما تصفين يتوافق مع اعصاب الامعاء.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انني اعاني من الامساك تقريبا حوالي اسبوع ونصف ولا استطيع التبرز لا احس بإي الم بس احس انني...
من الضروري علاج الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك منذ الاستيقاظ مباشرة
وهذا ما يجب ان تستمر عليه لتلافي الامساك
اما كعلاج حالي ولازالة الخوف عن عدم تبرزك انصحوباستعمل تحميلة غليسيرين في الشرج لمرة واحدة
سؤال من ذكر سنة 24
لقد غيرت نظامي الغذائي لنظام صحي، واصبحت اعاني من الغازات والانتفاخ طوال اليوم، وهو أمر يزعجني فلم أعد ارتاح كسابق...
يعد تغيير نظام الاكل و مواعيده و نوعياته احد اسباب الغازات و الانتفاخات
و بالتالي حدوث المغص قد يفيد استعمال المطهرات مثل جاستروبايوتك مرة يوميا لمدة عشر ايام و اذا استمر الحال نعمل تحليل براز او نذهب لعيادة الجهاز الهضمي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
91848 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره