حامل بشهر الرابع وسوف ادخل بشهر الخامس

قد لا تتم عملية الهضم بشكل طبيعي،  سواء لسوء التغذية المعتمده علي النشاويات والبقوليات والسكريات او الدهون او المحمر والمسبك او الحار و التوابل البهارات الحارة.. او عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة، للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً اما ارتفاع ضغط الدم فيجب ان يقيمه الطبيب وله كشف اكلينيكي وفحوصات خاصة به..علما انه لابد ان يقاس الضغط عدة مرات للتأكد ان هنك كرض ارتفاع بضغط الدم وليس مرة واحدة.. وهناك ايضا معلومة مهم ..وهو ان الضغط الدم ليس ثابتا فقد يرتفع طبيعيا كثيرا كالغضب. 

من الجيد اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه ربما هي سبب في التهاب المعده بالاضافه الي ذلك يجب فعل التالي تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات

اذا تقصدين صعوبه في البلع فهذا يستوجب عمل ناضور للمعده لاستبعاد تقرحات المرئ والمعده

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

يجب استشارة اختصاصي تغذية وذلك لوضع برنامج غذائي ورياضي لك حسب الطول والوزن والعمر من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع اشرب ماء قبل وجبات الطعام وتناول الطعام والشراب ببطء اما ان كان هناك احتمال لمرض فـ تحليل براز وعرض علي طبيب ليعالجه. تناول الجنزبيل.. الشاي الاخضر.. الكمون..حبة البركة.. الكركم.. الحلبة.. القرنفل.. البابونج . العلاج واوقاته سليمة . ومن المهم الكشف وعمل الفحوصات لان الكشف يوضح امور اخري ربما...

موضوع البيض يعتمد على الوضع النفسي لربما هناك شيء في ذاكرتك ضد البيض من ناحية التجشؤء وشري الماء من الافضل فحص موضوع المريء اذهب الى طبيب جهاز هضمي

لم تذكري منذ متى تعانين. على كل حال ، يجب اتباع حمية غذائيء: يجب مضغ الطعام جيدا و 5 مرات في اليوم و بكميات قليلة. الامتناع عن البهارات و القهوه و المشروبات الغازية و البندورة المطبوخة و الزعتر و الاكل دسم. النوم على الجانب الأيمن. عدم تناول الطعام في وقت متأخر من الليل. يجب زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي و استشارته بخصوص اخذ حبوب Mosapride 5 mg حبة صباحا و حبة مساء فبل الاكل بنصف ساعة. بالإضافة إلى Omeprazole 40 mg حبة قبل الغداء بنصف ساعة.

الكشف السريري والتحاليل مهمه  وفحص  البكتريا الحلزونيه. واليك بعد النصائح عدم الاكل في اوقات متاخره من الليل البعد عن الاكلات الحاره  عدم النوم بعد الاكل مباشره 

هذه أعراض ارتجاع المرئ .. ارجو تناول علاج مناسب كمضادات مضخة البروتون ومنظم لحركة المرء بجرعات صحيحة لمدة اسبوعين مع مضغ الطعام جيدا وعدم الشرب أثناء الأكل إلا للضرورة مع عدم النوم او القرود إلا بعد الأكل بساعتين وكذلك تناول الحلويات والفواكه مع محاولة عدم الأكل بعد التاسعة مساء وعدم لبس الملابس الضيقة في منطقة الخصر ... لو استمرت الاعراض بعد اسبوعين يجب عمل منظار علوي