تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف أعالج كثرة الغازات في الجسم؟
15 يونيو 2015
2493
كيف أعالج كثرة الغازات في الجسم؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب معرفة سبب الغازات أولا وثانيا يتم العلاج , لذلك يجب زيارة الطبيب , و لكن يمكنك في الوقت الحاضر أخذ حبوب الفحم المنشط , أ و حبوب simethicone من أجل الغازات,
و يجب اتباع حمية غذائية :
تجنب الطعام المسبب لتكون الغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس.
التقليل من النشويات و السكريات قدر الإمكان .
تجنب الأكل الدسم و الحليب و المشروبات الغازية .
تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون .
ينصح بمضغ الطعام جيدا و عدم شرب السوائل أثناء الطعام .
استشر طبيبك بخصوص أخذ حبوب Probiotics حبة قبل النوم .
أتمنى لك الشفاء.
1
2015-06-21 08:13:39
![الدكتور شريف دبور]()
الدكتور شريف دبور
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-452769
الدكتور شريف دبور
الجهاز الهضمي والكبد
يجب معرفة سبب الغازات أولا وثانيا يتم العلاج , لذلك يجب زيارة الطبيب , و لكن يمكنك في الوقت الحاضر أخذ حبوب الفحم المنشط , أ و حبوب simethicone من أجل الغازات,
و يجب اتباع حمية غذائية :
تجنب الطعام المسبب لتكون الغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس.
التقليل من النشويات و السكريات قدر الإمكان .
تجنب الأكل الدسم و الحليب و المشروبات الغازية .
تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون .
ينصح بمضغ الطعام جيدا و عدم شرب السوائل أثناء الطعام .
استشر طبيبك بخصوص أخذ حبوب Probiotics حبة قبل النوم .
أتمنى لك الشفاء.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من الغازات في البطن
اكل الفواكه والخضار ماعدا البقول--و خذ حبوب كربوسيلين
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من الغازات في البطن؟
للتخلص من غازات البطن والامعاء
زيادة الألياف فى الطعام
شرب المزيد من الماء
قليل من الرياضة
جنب دخول الهواء في المعدة
ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب أو التدخين يزيد من فرص تطوير الغاز في الأمعاء، ولتنجنب تلك المشكلة عليك تجنب الحديث أثناء تناول الطعام والإقلاع عن التدخين.
نوعية الطعام
راقب ما تاكلة جيدا ،فهناك بعض الاطعمة تسبب الغازات مثل الكرنب أو الملفوف والقرنبيط ومنتجات الالبان ،
دليك البطن
يساعد التدليك فى حركة الامعاء وتحرك الطعام
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من الغازات اللي في بطني؟
كمرحلة أولى ممكن استعمال حبوب الفحم أو Simethicone . عند اللزوم .
زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي .
اتباع حمية غذائية مناسبة :
التقليل من النشويات و السكريات.
تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس.
تجنب الاكل الدسم والحليب و المشروبات الغازية.
تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون .
مضغ الاكل جيدا.
تجنب شرب السوائل اثناء الطعام.
الاكل الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة.
سؤال من أنثى سنة
كيف اعالج انتفاخ البطن من الغازات
تجنبي التفكير والقلق والنرفزة
الراحة والاستجمام
يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشربي المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
سؤال من ذكر سنة
اعاني من غازات في البطن بشكل دائم كيف اتخلص منها وشكرا
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون يساعد على طرد الغازات
يمكن استعمال حبوب الفحم ،
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة الغازات في البطن هل له علاقة برائحة الفم وكيف التخلص من هده الغازات
هناك عوامل قد تسبب رائحة الفم الكريهة مثل عسر الهضم عدم إفراز المعدة ما يكفي من عصارات هضمية، خمول الكبد والأمعاء. فالأطعمة مثل اللحوم الحمراء تستغرق وقتاً طويلاً كي تُهضم وقد تتعفن في الأمعاء، وتتصاعد الغازات الأبخرة منها لتصل إلى الفم.فتظهر الرائحة الكريهة
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من وجع المعدة عند العصبيةوالوزن الزائد
امور عديدة عليك اتباعها
اولا هديء من روعك
ثانيا عالح الوزن الزائد وذالك باللجوء الى اختصاصي تغذية . لوضع برنامج غذائي ورياضي حسب الطول والوزن والنشاط اليومي
ومن الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية بحثاً عن سبب الم والتهاب المعدة لعلاجه
سؤال من ذكر سنة
مرحبا كيف نتخلص من مشكلة الغازات بالبطن
ادخل الى موقعنا الطبي وستجد مقالات ممتازة ترشدك كيفية تخفيف الغازات
سؤال من أنثى سنة 40
كيفيه التخلص من السموم في الجسم ؟والامساك ايضا؟
شرب الماء والسوائل بكثرة هي أفضل طريقة للتخلص من السموم والإمساك
سؤال من ذكر سنة
اعاني من النفخة في المعدة (غازات) بشكل مفرط من حوالي اسبوعين كيف يمكن التخلص منها
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
دواء ديسفلاتيل يساعدك اذا كانت النفخة والغازات كثيرة ومزعجة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1262
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4028
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره