مشكل البواسير الخارجية

يجب اولا قبل التفكير بالعلاج ، يجب التأكد من التشخيص وهل ما تعاني منه هو البواصير واذا كان كذلك ما هو وضع هذه البواسير وبعد ذلك نتكلم عن العلاج لذا يجب مراجعة طبيب جراح للفحص السريري ومن المهم جدا الحفاظ على براز لين (الضغط للتبرز دليل وجود امساك ) ولهذا يجب الاكثار من تناول الفاكهة والخضار وشرب الماء حوالي 8 كبايات يوميا على الاقل مهم جدا شرب الماء صباحا عند الاستيقاظ مباشرة حوالي 2-3 كبايات

هناك أسباب عديدة لحكة الفتحة الشرجية أهمها: وجود ديدان معوية، نواسير أو بواسير شرجية ، التهاب فطري ، حساسية الجلد في منطقة ما حول الشرج والذي قد تنشأ عند بعض الأشخاص بسبب التغوط (مناديل الحمام) أو كريمات أو صابون ، بعض الأحيان قد تسبب الأطعمة الغنية بالتوابل حكة شرجية ، أحيانا لا يوجد سبب محدد للحكة الشرجية ولكن معظم هؤلاء الأشخاص يشكون من زيادة في المخاط الذي يسيل من خلال قناة الشرج ويجعل المنطقة رطبة ومتهيجة باستمرار لذا هذا يستدعي اجراء فحص سريري لمنطفة الشرج من قبل الطبيب

السنا مكي و معه الياف من اصيدلية مثل Bran or Fybogel

التجشؤ سببه وجود غازات زائدة في المعدة، وهذه تأتي من دخول هواء زائد أثناء الطعام بسرعة وعدم مضغ الطعام جديدا وشرب المشروبات الغازية أو التدخين، التكلم خلال الطعام ، مضغ اللبان ، وغيرها من ما يسهل ابتلاع الهواء او تناول الاطعمة المنتجة للغازات بكثرة وطبعا بعد إخراج هذه الغازات من المعدة فإن الإنسان يشعر بالارتياح. حاول تلافي السباب التي ذكرتها لك من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها

يجب استبعاد مرض سيلياك celiac بالفحوص المخبرية أولاً ثم عمل منظار

يجب علاج الامساك لذا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كالخضار والفاكهة ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب دافئة والباقي قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي مفيدة جدا وتساعد على تحريك الامعاء يجب اجراء فحص البراز وفحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتائج

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل من ناحية ضيق النفس يجب ان يتم قحصك سريريا من قبل طبيب

فحص سريري

الإمساك ممكن ان يكون بسبب جرثومة في الأمعاء لذلك يجب اجراء فحص للبراز. او بسبب كسل في افراز عصارة الصفراء من الكبد او المرارة لذلك يجب اجراء تصوير صوتي للبطن للتأكد. او بسبب عادات غذائية غير صحية , أي الاكل بكميات كبيرة و شرب السوائل أثناء الطعام , و عدم مضغ الطعام جيدا و الأكل بسرعة ,و عدم تناول الالياف مثل الخضار و الفواكه و الاكثار من النشويات و السكريات . او قلة الحركة. انصحك بتناول كوب من الماء البارد صباحا قبل تناول أي شيء و تناول طعام الفطور و عدم تجاهله , و الفاكهة المجففة لاحتوائها على الألياف و اليانسون و الكمون و النعنع , انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي

قد يكون حصل لك شق شرجي ابتعدي عن الامساك بالاكثار من الخضار و الفواكه و اعملي مغاطس 3 مرات يوميا ... اذا لم يتحسن الموضوع و زاد الالم راجعي جراح لتقيم المنطقة