عندي مشكلة في الهضم حيث يكون عندي امساك شديد عند الخروج مما اضطر الى اخذ حبة ملينة يوميا تقريبا والان اتجهت الى شرب شاي اعشاب ملينة ايظا بدل الحبة؟ علما ان اكلي طبيعي وزني 92 وطولي 178 وعمري 30

يجب الاقلاع عن تناول الملينات لانها تعود امعائك على الكسل والافضل ان تتناول اطعمة غنية بالالياف وخضار وفاكهة ومن المستحسن تناول من 2-4 اكواب ماء في الصباح عند النهوض من النوم وقبل غسل الفم والاسنان

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

عندي امساك دائمي من سنين ومرات هيجان في القولون واذا لم اخذ حبوب ملينة

Q: انتفاخ البطن ويوجد مغص كذلك ولكن عدم خروج الفضلات عند الشعور بالمغص لايوجد امساك تم اخذ حبوب ملينة لم تفي بالغرض

يجب التوجه بدون تأخير لطبيب امراض الجهاز الهضمى للكشف وعمل الفحوصات اللازمة للتشخيص والعلاج.

Q: عندي امساك حاد وبوسار ومرات يكون في دم ووجع هلبا ، حاولت نصحح ماكلتي وناكل كويس وخديت حبوب واعشاب ومافيش فايدة !

الدم ده لو مفيش شرخ شرجي أو بواسير يتعمل منظار قولوني

Q: السلام عليكم بغيت المساعده عندي الم في القولون من يومين

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

تم إنشاؤها في 29 يناير 2016

تم تعديله في 25 أكتوبر 2021

1357

السلام عليكم عندي امساك دائمي من سنين ومرات هيجان في القولون واذا لم اخذ حبوب ملينة لايوجد عندي خروج

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

انت تعاني من امساك مزمن وطريقة علاجك زادت من الازمة حيث ان تناولك اليومي للملين يساعد في كسل الامعاء وتعودها على الملين لكي تعمل بشكل جيد العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً .والباقي قبل الغداء والعشاء والنوم ابدأي بهذه التعليمات فوراً واكتبي لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله

30 يناير 2016