اشعر بوجع ف بطنى كلها والالم عند الدوس عل بطنى ف جميع الاتجاهات وصعوبة عند اخراج البراز وعدم قضاء الحمام كاملا لما بأكل واشرب احس بوجع ف بطنى حموضة مستمرة عدم الانتظام ف اخراج الريح انتفاخ ساعات يجيلى توتر وخوف مرة واحدة ولما احس بكدا اريد الذهاب الى الحمام فورا لقضاء الحاجة

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء جدافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة

اعانى دائما من تقلصات بالقولون مع انتفاخات شديدة و غازات و امساك و عدم القدرة على افراغ البراز بشكل كامل و رغبة متكررة فى التبرز . و تزيد هذه اﻷعراض بعد اﻷكل بحوالى ساعة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، وافضل علاج للامساك هو تناول الاطعمة المليئة بالالياف من خضار وفاكهة ومهم جداً تناول الكثير من الماء وخاصة في الصباح

اشعر بالم دائم ف البطن و خاصه ف الامعاء و صعوبه ف البلع وارهاق والم البطن المصاحب للخوف و صعوبه ف الاخراج و كثرة الغازات و اصوات البطن المزعجه

قولون عصبي و يحتاج لعلاج

سؤال من ذكر 34 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

الم و تقلصات بالقولون

Q: اشعر بثقل في صدري و انتفاخ في بطني و صلابة فيه و عدم القدرة على اخراج الغازات وألم في نهاية الظهر

يوجد عدة مشاكل عندك. ليس من السهل معرفة المشكلة من غير فحص. يفضل المراحعة للفحص

Q: اسفل يمين بطنى فى الم بيزيد لما بيجى امساك ولما الغازات بتتجمع كتير ف بطنى ولمابشرب قهوةالدكتور قالى قولون هوضغط على بطنى بس محستش بالم مكان ما ضغط غير لماخرجت ممكن تكون زايدة

احتمال ان يكون القولون العصبي ، على كل الاحوال تجنب التفكير والقلق والنرفزة الجأ الى الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ،ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ابتعد عن البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون والميرمية من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية من الجيد استشارة طبيب لاجراء الفحص السريري

Q: اعاني من الام البطن و غازات و عدم خروج كامل البراز رغم عدم وجود امساك قال لي الطبيب مجرد غازات لكني اظن انه قولون عصبي

انصح ب - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول

Q: عندى دايما الم ف بطنى مستمر ووجود غازات كثيرة ما العلاج وماسبب الالم المستمر

الام وغارات البطن تنتج عن بعض الاطعمة التي تسبب غازات او قولون عصبي او الاصابه بالطفيلات المعويه او جرثومة المعده ولكن توجد علامات تحذيرية يرجي زياره الطبيب عندها مثل ارتفاع الحراره او فقدان الوزن او براز مدمم او فقد الشهيه... العلاج هو تقليل الاطعمة المسببة للغازات ومنع التوتر العصبي والاسترخاء وممارسه الرياضه

Q: عندى موعد منظار على المعده بعداسبوعين ونسيت اسال الدكتور اترك حبوب المعده او ليس لها دخل ف المنظار

عن اي حبوب تتكلمين ؟ على كل الاحوال في يوم الموعد لا تأخذي اي شيء

Q: امساك مزمن لا يزال الا بالملينات القويه و الان هناك وجع ف المستقيم اثناء محاوله الاخراج ووجع ف اسفل البطن يتصل احيانا بالم ف الرجل و اسفل الضهر

حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف التي في الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء 8 اكواب على الاقل يوميا وابدأها ب 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ مكباشرة على ان تكون الماء دافئة والباقي موزعة خلال اليوم قبل وجبات الطعام وقبل النوم ، رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء

Q: اعاني من الالام شديده ف المعده مع عدم وجود احيانا تقلصات ولا رغبه ف تبرز

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل مهم جدا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori بالاضافة يجب اجراء فحص براز عند معرفة النتيجة اعلمينا ويجب محاربة الامساك بتناول الكثير من الفاكهة والخضار يوميا وتناول 8 اكواب ماء يوميا و وممارسة رياضة المشي

12 يوليو 2021

855

عندى شرخ مزمن و الطبيب طلب منى تنظير قولون للتاكد من عدم وجود التهاب السبب ف الشرخ . بعد المنظار و لمدة شهرين حتى الان بدات اشعر بتقلصات شديدة بالقولون و غازات مع عدم القدرة على اخراج الغازات ف بحس بالم كبير ف بطنى المنظار كان سليم تماما