الم في المعده ورغبة في التشجؤ

سونار علي البطن وتحليل براز

منظار علي المعده والاثني عشر

للاسف الحالة النفسية تؤثر على الجهاز الهضمي بأكمله و قد تهدأ بعض هذه الاعراض مع اتباع حمية غذائية او بعض الادوية مثباط الحمض و طاردة الغازات و لكن عموماً يفضل الابتعاد عن كل ما هو آت تجنب الاطعمة المقلية والمحمرة وشديدة الملوحة مثل البطاطس المحمرة-الشيبسي-التقلية المسبكات- الطعمية-الفسيخ-السردين-الرنجة-الملوحة-المش-المخللات-الطرشى-الجبن القديم الفجل-الكرات-الجرجير-الكرنب-القرنبيط-البصل والثوم الني-اللفت-المشروبات الغازية- التدخين ويشمل الشيشة- الكحوليات-البهارات-الشطة-السمن البلدي والصناعي والزبدة اللحوم السمينة-البط والحمام-الكبد والكلاوي- الاسماك الدهنية مثل الثعابين والبوري الكبير-طواجن البيسط-العصائر المحفوظة والفاكهة الجافة- التين البرشومي والتين الشوكي- المشروبات الغازية والشاي الثقيل من المهم لمريض القولون العصبي ان يلاحظ جيدا الاطعمة التي قد تسبب له هياجاً في القولون ومحاولة تجنبها قدر الامكان ومن الممكن ان تختلف هذة الاطعمة من شخص لاخر

اذا الشكوى من فتره ينصح بعمل تحليل بكتريا المعده الحلزونيه ف البراز واذا ايجابى يأخذ العلاج المناسب مع تجنب المسكنات

احتمال كبير دى تكون اعراض قولون عصبى لابد من الفحص الطبي لتحديد السبب والعلاج

سلامات ان شاء الله ،،هل تشكو من امراض مسبقه ؟هل عملت اي عمليات سابقه؟ متعلقه بعمليات تنزل الوزن او المراره و غيرها؟ما نوعيه الطعام الذي يسبب هذه الاعراض؟ ام انه مع جميع الوجبات هل تتكرر هذه الاعراض عند تناول الطعام الدسم او عالي السكر و الكربوهيدرات؟يرجي الاجابه على الاسئله لنتمكن من مساعدتك

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) و ومن الجيد اجراء فحص للبراز اعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة اكثر من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة حاول الابتعاد عن الاطعمة التي تتعبك ، وابتعد عن الحر والبهارات والحلويات والزيوت وتناول اطهمة صحية ولا يجب تناول العشاء قبل النوم مباشرة بل على الاقل 3 ساعات قبل النوم

من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة من ناحية الغازات • تجنب التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد