بعد القيصرية اصبحت اعاني من صعوبة اثناء التبرز وكثرة الغازات، البراز في معظم الاحيان يكون صلب، مع العلم اني اتبرز يوميا واثناء الدفع يحدث انتفاخ في فتحة الشرج مع الشعور بوخز

فحص سريري

يجب معالجة الامساك اولا وذلك بالاعتماد على الخضار والفاكهة في الطعام ويجب الكثار من شرب الماء وتناول 8 اكواب يوميا من الماء العذب وابدأ يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ، الرياضة مهمة وخاصة المشي ، يجب مراجعة طبيب جراح لفحص المخرج ربما هناك شق لان التشخيص مهم لمعرفة سبب عوارض التي تشعر بها بالمخرج او ربما هناك بواصير

الافضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحص

اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناول يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأ بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشرب ماء بكثرة 8 اكواب ولا تنتظر ان تشعر بالعطش . وتستطيع ان تشرب يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة اذا اتبعت التعليمات ستحصل على نتيجة رائعة ارجو منك اعلامي بالنتيجة بعد انقضاء اسبوع على بدء تنفيذ التعليمات ارجو لك الصحة والسلامة

لا بد من مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري و مزيد من الفحوصات اذا لزم الامر

يستحسن عمل تحليل براز لاستبعاد وجود الدودة الدبوسية ونصيحتي الخاصة أخذ علاج لها لانها لا تظهر في التحليل دائمآ

ارجو مراجعة اخصائي هضمية لاجراء منظار هضمي سفلي.لان حس اافراغ غير التام للمستقيم مع وجود مخاط بالبرار يستدعي معرفة السبب ونفي الاسباب العضوية.وبعدها بيصير خير.

ماتش على يديه سيدتي يتطلب فحص لمنطقه المخرج معرفه ما هو سبب هذه الحركه على التهاب في المنطقه او هل هناك جرح في المخرج وهل هناك بواسير كل هذا يتطلب فحص سريري من قبل الطبيب والافضل ان يكون طبيب جراح وبعد ما انفك التشخيص يمكن وضع العلاج المناسب وتنتهي مشكلتك سيدتي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب مراجعة طبيب جراح لفحص البواسير والتأكد من التشخيص ووضع العلاج المناسب

اعمل التحاليل الآتية: Stool analysis F.calprotectin H- pylori (stool)