سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا ولدت من شهر واعاني من امساك وصعوبه بالاخراج لوجود جرح بالمنطقه شرج والم شديد بستخدم تحاميل جليسيرين ومرهم hemopropin .لكن لا تحسن

icon تم إنشاؤها في 24 أبريل 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1045
السلام عليكم انا ولدت من شهر واعاني من امساك وصعوبه بالاخراج لوجود جرح بالمنطقه شرج والم شديد بستخدم تحاميل جليسيرين ومرهم hemopropin .لكن لا تحسن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب حل مشكلة الامساك وهذا يتطلب منك تغيير نظام الاكل والاعتماد على الالياف اي ان تعتمدي في طعامك على الخضار بكثرة كأن تأكلين صحن كبير من السلطة يوميا ويجب تناول الفاكهة بالاضافة الى شيء مهم جدا ان تبدأي بتناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأي ذلك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء واستمري بعد ذلك لاكمال ال 8 اكواب ماء الرياضة مهمة جدا وخاصة رياضة المشي 1 2019-04-25T04:49:19+00:00 2019-04-25T04:49:19+00:00
يجب حل مشكلة الامساك وهذا يتطلب منك تغيير نظام الاكل والاعتماد على الالياف اي ان تعتمدي في طعامك على الخضار... اقرأ المزيد
يجب حل مشكلة الامساك وهذا يتطلب منك تغيير نظام الاكل والاعتماد على الالياف اي ان تعتمدي في طعامك على الخضار بكثرة كأن تأكلين صحن كبير من السلطة يوميا ويجب تناول الفاكهة بالاضافة الى شيء مهم جدا ان تبدأي بتناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأي ذلك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء واستمري بعد ذلك لاكمال ال 8 اكواب ماء الرياضة مهمة جدا وخاصة رياضة المشي
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً