اضطرابات الهضم والمعده

السبب الرئيس للتجشؤ هو ابتلاع الهواءمع الأكل والشرب وإخراجه بعدها، وفي هذه الحالة يكون الغاز الخارج زيج من الأكسجين والنيتروجين، شرب المشروبات الغازية يؤدي إلى التجشؤ مثل البيرة والمشروبات الخفيفة والشامبانيا ويكون الغاز الخارج في هذه الحالة ثاني أكسيد الكربون من المشروب ذاته. يمكن لأدوية السكري أن تسبب التجشؤ ، وخاصة في جرعات كبيرة ويمكن أن يترافق التجشؤ مع أعراض أخرى مثل سوء الهضم والدوار وحرقة الفؤاد كأعراض للقرحة أو الفتق الحجابي. التجشؤ هو أكثر شيوعا مع بعض الأطعمة التي تعمل على استرخاء العضلات الحلقية (المصرة) حول انخفاض نهاية المريء حيث ينضم المعدة. وتشمل هذه الأطعمة النعناع ، والشوكولاته ، والدهون. انتاج البكتيريا -- القولون يوفر مليارات من البكتيريا الغير مؤذية ، والبعض منها مفيد لصحة الامعاء. يتم هضم غير كامل الكربوهيدرات من قبل بعض الانزيمات في المعدة والأمعاء ، مما يسمح للبكتيريا بالعمل . والمنتجات الفرعية لهذه العملية تشمل الغازات عديمة الرائحة ، مثل ثاني أكسيد الكربون ، والهيدروجين ، والميثان. المكونات الصغرى من الغاز لها رائحة كريهة ، بما في ذلك كميات ضئيلة من الكبريت. بعض الكربوهيدرات ، مثل رافينوز ، لا يهضم بشكل جيد ، وتسبب بالتالي زيادة كميات الغاز. وهناك عدد من الخضار تحتوي على رافينوز ، مثل الملفوف ، وملفوف بروكسل ، والهليون ، والقرنبيط ، وبعض الحبوب الكاملة. ونتيجة لذلك ، فان هذه الأطعمة تميل إلى أن يتسبب في مزيد من الغاز وانتفاخ البطن راجع تجشؤ في القاموس ، وكذلك داء الجزر المعدي المريئي.

اممكن ان تكون قد أٌصبت لاعدوى والتي تتم من خلال التالي : فم- لفم: حيث ان جرثومة المعدة يمكن ان تنتقل من المعدة الى المريء ثم الى الفم من خلال التجشؤ او القيء و هناك بعض الدراسات تقول ان الفم قد يكون المخزون لهذه الجرثومة ( خاصة في طبقة البلاك). معدة- فم : الهيليكوباكتر قد تسبب تقيؤ الذي يعتبر عامل مساعد لانتقال العدوى بين الاطفال و البالغين و ذلك لان الجرثومة تكون موجودة في عصارة المعدة التي تم تقيؤها. غائطي- فم : لقد تم عزل الجرثومة في البراز مستعملين طريقة pcr لكن لم يعرف اذا كانت حية نشطة ام لا، وهناك الكثير ممن يعتقد ان البراز قد يكون معديا

من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة العلاج • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

السبب واضح انه ارتداد مريء وهو عادة سيزيد عند الحمل. الواء هو احد مثبطات الحموضة و هي أدوية عديدة متوفرة

تحتاجين لمتابعة دقيقة وتنظيم لمواعيد الطعام ونوعيته وسحب تدريجي للدواء لذلك عليك بمراجعة طبيب يهتم بموضوعك بجدية

يجب عمل منظار للقولون لاستبعاد القولون التقرحي او زوايد القولون وغيرها

استمر علي دواء المعده مثل اومبرازول اسبوعين اخرين اذا لم تتحسن منظار علي المعده

الحموضة والارتجاع المريئي تحتاج لتدبير مثل تقليل حجم الوجبات وعدم شرب السوائل بعد الطعام و انقاص الوزن وعدم الاكل والشرب قبل النوم بساعتين والتقليل من الاطعمة المقلية والحوامض ويمكن تناول اوميبرازول 40 مغ حبة صباحا قبل الطعام بنصف ساعة  رائحة الفم الكريهة لها اسباب متعددة قد تكون نخور اسنان او التهاب لثة او التهابات جيوب او التهاب لوزات مزمنة لذلك يجب استشارة طبيب الاسنان وطبيب الانف والاذن 

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة