تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مريض لدي خمسة ايام لم اخرج البراز وانا قلق
15 يونيو 2016
11140
انا مريض لدي خمسة ايام لم اخرج البراز وانا قلق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-06-15T02:47:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
2
2016-06-15T04:40:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%82%D9%84%D9%82-788491#answer-0
من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا كل يومين او ثلاث ايام اخرج البراز اجلكم الله هل وضعي طبيعي
سؤال من ذكر سنة
منذ ايام شعرت بالم ومغص في البطن وغازات واصبح عندي امساك من ثم اسهال والان انا لم اخرج براز 4...
سؤال من أنثى سنة 27
انا فتاه اعاني عند الاخراج بحرقان والم في فتحة الشرج وامساك بحيث لا أستطيع أن اخرج البراز كله بسبب الإمساك...
سؤال من ذكر سنة
ابنتي عمرها أسبوعين ولها خمسة ايام لم تبرز
سؤال من ذكر سنة
انا لدي مرض تيفوئيد ومن 10 ايام وانا اخذ العلاج المطلوب ولكن من يوم واحد اصبح لون البراز لدي اخضر...
سؤال من ذكر سنة 23
عمري 19 سنه, لم امارس التمارين الرياضيه منذ فتره ولاكن بدأت في ممارسه التمارين الرياضيه ومنها تمارين البطن وبعد يومين...
سؤال من ذكر سنة 21
يخرج حول البراز مخاطين ويوجد اللم عندما يخرج البراز ولم يستمر خروج المخاط تأتي في كل يوم مره او مرتين...
سؤال من أنثى سنة 28
قبل بضعة ايام لاحظت تغير في لون البراز حيث اصبح باللون الاسود تقريبا علما انني لدي البراز الا بعد 4...
سؤال من أنثى سنة 22
من يومين وانا اعاني من الم في بطني وحتى انني عندما اخرج يكون اللون اصفر مع البراز ورائحته كريهة وكان...
سؤال من أنثى سنة
انا عندي امساك دام معي خمسة شهور لحد الان بخرج البراز بالملينات و خايفة بكون بواسير شوو الحل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2105
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31200
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين