انا عندي مشكله في بطني اذا سويت رياضه او بذلت مجهود استفرغ مباشره واذا

هذه اعراض العصبي في المعدة. و للسبب العصبي في المعدة يوجد أسباب , و هي تختلف بين مريض و آخر . في هذا العمر تبدأ تغيرات في الهرمونات عند الاناث و هذه التغيرات تسبب التوتر العصبي . عندما قلت انك تشعرين بحرارة, و هذا لا يعني ان حرارة الجسم قد ارتفعت بل تبدأ موجات حر عند الاناث . الحل هو زيارة الطبيبة النسائية لاجراء مستوى الهرمونات الانثوية و اجراء تصوير صوتي للمبيض. ان عشبة الميرامية بعد غليها تساعد في هذه الحالات, و طبعا بالإضافة الى وصفة الطبيب.

يمكن استعمال دواء للغازات و استخدام الأدوية الطبيعيه مثل اللاكتيلوز و الالياف مثل agiolax للأمعاء لتجنب الامساك مع أهمية المشي والحركة لتحفيز الأمعاء على الحركة واخراج الغازات والبراز. ويجب منع حدوث الإمساك تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الفاكهة التفاح و الموز و البرتقال أو الخضروات مثل الخس الخيار ● شرب الماء والسوائل الأخرى أثناء النهار ● الذهاب إلى الحمام في أوقات منتظمة كل يوم أما وجود أي من الأعراض التالية يستدعي مراجعة الطبيب بشكل سريع: عدم خروج الغازات أو البراز لأكثر من أسبوع مع تمدد البطن وألم حيث يمكن أن تكون التصاقات ما بعد العملية القيصرية وتحتاج لحل خلال أقصر وقت.

غالبا هذه اعراض ارتجاع مرئ انصج بالمداومه على عقار الامبيرازول 40 حبه قبل الافطار لمده طويلة

لقد ذكرتي استفراغ دم و افهم من ذلك ان اللون أحمر . لو كان الاستفراغ من المعدة لكان لونه اسود بسبب اختلاط الدم بحموضة المعدة فيتحول الى اللون الأسود , و تنظير المعدة أثبت ذلك, أي أثبت أن المعدة سليمة . على الأرجح أن يكون الدم مصدره الأنف أو الحلق , فيتجمع و تستفرغينه , و يسبب لك طعم الحديد في الفم الغير مستحب ,لذلك لا تتقبلي أي شيء . لا طعام و لا شراب . و بطبيعة الحال سوف ينزل وزنك بسبب عدم تناول الطعام . أنصحك بزيارة طبيب أنف , أذن , حنجرة .

ده قلق نفسي لا اكثر ولا اقل

هل تم عمل فحص الغدة الدرقية و عليك بمراجعة طبيب الباطنة العامة اولا و ان لم يكن عنده تفسير فسوف يوجهك الى الطبيب المختص

اضطراب الجهاز الهضمي وسوء الامتصاص او بسبب اضطراب الهرمونات ,الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر ومضغ الطعام بشكل جيدالتغذية الصحية والنوم الكاف ليلا.,و اتبع الحركة الهادئة والتمارين الفيزيائية ,,كي لا تصاب بالقهم العصبي ’ سلامات

الحالة المذكورة تتماشى مع سوء هضم لذلك ينصح بتنظيم الطعام وتناول العشاء قبل بساعتين على الأقل

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة العلاج • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة