انا عندى تشققات فى لسانى فمش عارفه السبب وعلطول بطنى وجعانى بسبب ومن غير سبب

من اهم أسباب تشقق اللسان هو نقص فيتامين B2 في الجسم و يمكن فحص مستوى هذا الفيتامين للتأكد. اذا كان هناك نقص فيمكن اخذ الفيتامين عن طريق حبوب فيتامين . و هذا الفيتامين موجود في المأكولات التالية: – مصادره الطبيعية : السبانخ – الخس – الجزر – اللفت – البندوره – أوراق الفجل – الموز – الخوخ – المشمش – خميرة البيره – حبوب الذره والقمح والشوفان. 2 – مصادره الحيوانية : الجبنة – البيض – الحليب – اللبن – اللحم – السمك – القلب – الكبد – الكلى. انصحك بزيارة الطبيب .