تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من القولون العصبي والخلعة الخبطة في المعدة والقلق مع العلم ا
13 مايو 2016
53005
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 29 سنة اعاني من القولون العصبي والخلعة ( الخبطة في المعدة) والقلق مع العلم ان هذا على فترات متباعدة والخوف من اشياءبسيطة وكثرة التفكير
2
23 ديسمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني مرضى القولون العصبي من العديد من الأعراض المختلفة، بما في ذلك أعراض الخلعة في المعدة التي تتمثل بالشعور بالخوف والقلق والتوتر من وجود شكوى متعلقة في آلام واضطرابات المعدة، وخاصة الخوف والتوتر والقلق قبل أداء الاختبارات وغيرها الكثير من الأمثلة الأخرى.
ويمكن السيطرة على أعراض كل من القولون العصبي والخلعة في المعدة، من خلال اتباع النصائح التالية:
- ضرورة تحديد المحفزات ومحاولة تجنبها قدر المستطاع، بما في ذلك بعض الأطعمة، أو المواقف العاطفية، أو الضعوطات العصبية، أو انتفاخ البطن، وغيرها الكثير.
- ضرورة الحصول على استشارة الطبيب المختص فيما يخص العلاج السلوكي المعرفي.
- ضرورة تحديد طريقة التأقلم مع المواقف المختلفة بالطريقة الصحيحة دون قلق أو توتر أو خوف.
- ضرورة العمل على ضبط ردود الفعل وتحسين الثقة في القدرة على إدارة جميع المواقف والتصرف خلالها.
- ضرورة إتقان مهارات الاسترخاء والتقليل من الشعور بعدم الراحة، وضبط استجابة الجهاز العصبي للأفكار والمشاعر وغيرها.
- استشارة الطبيب عن العلاج بالتنويم المغناطيسي.
- ضرورة محاولة تقبل جميع المواقف والأفكار وغيرها.
- ضرورة تنظيم عملية التنفس.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب وتجنب الانتظار أكثر من ذلك.
للمزيد:
1 2022-12-23 19:28:48الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-763215
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
يعاني مرضى القولون العصبي من العديد من الأعراض المختلفة، بما في ذلك أعراض الخلعة في المعدة التي تتمثل بالشعور بالخوف والقلق والتوتر من وجود شكوى متعلقة في آلام واضطرابات المعدة، وخاصة الخوف والتوتر والقلق قبل أداء الاختبارات وغيرها الكثير من الأمثلة الأخرى.
ويمكن السيطرة على أعراض كل من القولون العصبي والخلعة في المعدة، من خلال اتباع النصائح التالية:
- ضرورة تحديد المحفزات ومحاولة تجنبها قدر المستطاع، بما في ذلك بعض الأطعمة، أو المواقف العاطفية، أو الضعوطات العصبية، أو انتفاخ البطن، وغيرها الكثير.
- ضرورة الحصول على استشارة الطبيب المختص فيما يخص العلاج السلوكي المعرفي.
- ضرورة تحديد طريقة التأقلم مع المواقف المختلفة بالطريقة الصحيحة دون قلق أو توتر أو خوف.
- ضرورة العمل على ضبط ردود الفعل وتحسين الثقة في القدرة على إدارة جميع المواقف والتصرف خلالها.
- ضرورة إتقان مهارات الاسترخاء والتقليل من الشعور بعدم الراحة، وضبط استجابة الجهاز العصبي للأفكار والمشاعر وغيرها.
- استشارة الطبيب عن العلاج بالتنويم المغناطيسي.
- ضرورة محاولة تقبل جميع المواقف والأفكار وغيرها.
- ضرورة تنظيم عملية التنفس.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب وتجنب الانتظار أكثر من ذلك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 ديسمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
توتر عصبي .. لا بأس.
4
2016-05-15 00:59:53
![الدكتور عبدالله ربيع]()
الدكتور عبدالله ربيع
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-763215
الدكتور عبدالله ربيع
الجهاز الهضمي والكبد
توتر عصبي .. لا بأس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مايو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من القالون العصبي منذ تسعة اشهر اعاني من القلق وضربات فالقلب وعدم شعور بالراحة ماذا افعل
راجع طبيب هضمية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا فتاة عمري 16 سنة واعاني من الآم في القولون العصبي بسبب شدة التوتر والخوف...
حاولي ان ماذا ؟؟؟
القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي
تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات علاجات الغازات:ديسفلاتيل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، أنا فتاة أبلغ من العمر 23 سنة، مشكلتي هي أنني أصبحت أعاني من انتفاخ معدتي وفقدان الشهية وكثرة...
زيارة طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .أعاني من القولون العصبي من فترة الى أخرى.وخاصة في حالة القلق و الغضب .فهل من علاج افيدوني أفادكم...
في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات:
الابتعاد عن القلق والاكتئاب
التقليل من الكافيين خصوصا القهوة
ممارسة الرياضة بانتظام
التوقف عن التدخين
الابتعاد عن المأكولات التي قد تهيج القولون مثل العدس,الفول,الفلافل,الشطة الحارة
تناول الالياف الموجودة بالخضار والفواكة والحبوب الكاملة لتاخفيف اعراض المرض
الاكثار من تناول السوائل
قد يصف الطبيب لك ادوية للتخفيف من التقلصات المعوية مثل الوسيترون (Alosetron) او لوبيبروستون (Lubiprostone ) وقد يصف ادوية للتخفيف من حالات الاكتئاب والغضب ولكن يجب مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من القالون العصبي من ذو تسعة اشهر اعاني من القلق و ضربات في القلب والخوف والإمساك وعدم الشعور...
يجب مراجعة طبيب هضمية لدراسة الحالة والتشخيص الصحيح
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 27سنة مريت على فترة ارهقتني نفسيا كانت عندي خلعة على مستوى المعدة وبعد...
يجب التحلي بالصبر وان تحاول ان تهدأ وتجنب المأكولات والمشروبات التي تلاحظها بأنها تزيد الأعراض .مثل التدخين. الكحول.الأطعمة الحارة.- الفلفل.- البهارات.قرحة المعدة.- القلق والتوتر. - تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات، بل لا بد أن يكون بين آخر وجبة والنوم مدة لا تقل عن ثلاث ساعات. اتمنى عليك اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامي بالنتيجة لوضع علاج نهائي
سؤال من ذكر سنة 40
ان ابلغ من العمر حوالي 38 عاما واعاني من القولون العصبي ولم اخذء اي ادويه حاليا . اعاني من كثرة...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم أعاني من متلازمة القولون العصبي من فترة ١١ سنة وظهر لي التهاب بالمعدة من فترة سنة لا أعيش...
عليك تنظيم مواعيد طعامك والابتعاد عن المخرشات والمهيجات للقولون
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا رجل ابلغ من العمر 31عاما اشعر ب اعراض القولون العصبي وانتفاخ وصعوبة ف التبرز وامساك غالبا والتجشؤ...
قبل الحديث عن اي علاج .
يجب وضع التشخيص وهذا يتطلب زيارة طبيب اما جراحة عامة او هضمية.
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ابلغ من العمر 34 سنة واعاني من القولون العصبي وجربت تداوي بالاعشاب لكن حالتي تسوء اكثر واليوم صباحا...
القولون العصبي هو اضطراب في الأمعاء . أنه يسبب الألم في البطن ، أو التشنج ، والإسهال أو الامساك . القولون العصبي هو مشكلة طويلة الأجل ، يمكن أن يكون السبب مختلف .بعض الأفكار والمشاكل تسبب القولون العصبي عن طريق إرسال الإشارات بين الدماغ و الجهاز الهضمي ، والتي تتفاعل مشاكل هضم لبعض الأطعمة ، والإجهاد أو القلق. أعراض القولون العصبي هي ألم في البطن مع الإمساك أو الإسهال . الانتفاخ ، ومخاط في البراز ، أو شعور أنك لم تفرغ تماما أمعائك
• تجنب التفكير والقلق
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي التبرز
لا مشروبات غازية لا علكة لا بصل وملفوف ومخللات
يجب فحص الجرثومة الحلزونية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9004
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
انا شابة عمري 30 سنة من حوالي سبعة اشهر انتابتني اعراض غريبة تنميل يبدأ من رجلين و يصعد و تنميل في كامل جسمي ة غثيان و دوار و ارتفاع مهول في دقات قلبي و احس بلموت ذهبت للمستشفى و جدت حصى في مرارة قمت بإجراء عملية منذ حوالي أربعة أشهر و لاكن اعراض لازالت إلى يومنا هاذا و زادت نبضات في بطن فوق سرة و انتفاخ بطن أجريت جميع فحوصات دون جدوى سإت من هاذا موقف يرجى الإجابة من فضلكم و انا اعتذر على الإطالة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره