انا اعاني من القولون اعاني من صداع مستمر ولا ماهو الاكل اكله و اتجنبه

انا اعاني من القولون اعاني من صداع مستمر ولا ماهو الاكل اكله و اتجنبه
icon 27 أكتوبر 2013
icon 1431
انا اعاني من القولون سؤالي اعاني من صداع مستمر ولا اعرف ماهو الاكل الذي اكله والذي اتجنبه ارجوكم الرد علي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن التعايش مع متلازمة القولون العصبي من خلال: - زيادة استهلاك الأصناف الغذائية الغنية بالألياف . - تجنب الأغذية المكونة من الكافيين , منتجات الألبان والمشروبات الغازية . - تجنب الأطعمة المرتبطة بتكوين الغازات المعوية كالملفوف , البروكلي و القرنبيط . - تناول وجبات صغيرة عديدة خلال اليوم . - شرب كميات وفيرة من السوائل . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم . 2 2013-10-28 11:00:26
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الأنف والاذن والحنجرة
يمكن التعايش مع متلازمة القولون العصبي من خلال: - زيادة استهلاك الأصناف الغذائية الغنية بالألياف . - تجنب الأغذية المكونة من الكافيين , منتجات الألبان والمشروبات الغازية . - تجنب الأطعمة المرتبطة بتكوين الغازات المعوية كالملفوف , البروكلي و القرنبيط . - تناول وجبات صغيرة عديدة خلال اليوم . - شرب كميات وفيرة من السوائل . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا أعاني من حساسيه فالمعده كل م اكل شيء تبدأ عندي عملية الإسهال فما علاج هالشيء وعلى ماذا...

اسهال مزمن ومستمر يحتاج لدراسة لمعرفة السبب ان كان بسبب هضمي التهاب امعاء او سوء امتصاص اوبسبب غير هضمي امراض غدية وطبعا الاسهال المزمن يرافقه نقص وزن وفقر دم فهل يوجد نقص وزن او فقر دم

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مرحبا هل استطيع معرفة مرض القولون عند عدم تناول الطعام في الوقت المناسب او عند الجوع فان القولون يتهيج هل...

تهيج القولون هو متلازمة من الأعراض المتمثلة بالام البطن ، إنتفاخ البطن، تشنجات الأمعاء ، وتغير في نمط الإخراج (الإمساك أو الإسهال أو التبادل ما بينهما)، و كثيرا ما يلاحظ الأشخاص وجود علاقة مع تناول الطعام. بسبب الإرتباط الكبير بالحالة النفسية للمريض، فإن العلاج يتمحور على فهم المريض لطبيعة المشكلة وطرق الوقاية منها مما يزيل المخاوف التي قد تساور المريض فيما يتعلق بالأعراض وما قد ينتج عنها، وبالتالي في كثير من الأحيان تقل الأعراض وقد تختفي مع زوال تلك المخاوف. الأكل بإنتظام و عدم تفويت وجبات ( كميات معتدلة على فترات منتظمة) تجنب الأكل بسرعة شرب ثمانية أكواب من السوائل في اليوم على الأقل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته اعاني من الاكتاب واعاني من اكل اذا اكلته ياتيني حرقان فما السبب هل هو اكتاب...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، حرقان المريء قد ينجم عن الإرتداد المريئي أو التهاب المريء الذي قد يكون سببه بعض الأدوية أو تناول الأطعمة الساخنة جدا وغير ذلك من الأسباب والاكتئاب يزيد الأمر سوءا. عليك مراجعة أخصائي أمراض باطنية لعمل الفحوصات الطبية اللازمة لتحديد السبب ومن ثم المعالجة الناجعة.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا اعاني من شئ لااعلم هل هو ارتجاع المرئ ام سبب اخر ! كثير من الاحيان بعد الاكل استرجع جزأ...

انت بحاجة لحماية المعدة أولا : الإبتعاد عن الفلفل والبهارات والمخللات والطعام المقلي والحمضيات والمشروبات الغازية ، والكشف الهضمي لأخذ العلاج اللازم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً