الم في البطن وفي الظهر معى عسر في البراز

هل انت ذكر أم انثى ... لانك تذكر الم الدورة !!!

الاقلال من المواد الحريفه والشاي والقهوه والاكلات ادسمه والمشروبات الغازيه والمسكنات وعدم ملأ البطن بالاكل وعدم النوم بعد الاكل

خد فﻻجيل وسبروفلوكساسين لمدة 5 ايام

لا بد من مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري و مزيد من الفحوصات اذا لزم الامر

يجب اجراء فحص للبول بحثا عن التهاب وايضا يجب مراجعة طبيب مسالك بولية ربما هناك حاجة للسونار للبحث عن احتمال وجود حصو وعند معرفة التشخيص الصحيح يمكن العلاج بشكل سليم

أغلب الاسباب من مكان موضعي بالشرج مثل البواسير او الخدوش, عليك زيارة الطبيب واخذ العلاج المناسب

الاحتمال الكبر ان يكون قولون عصبي • تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

قد يكون سبب ذلك هو الاصابة بالامساك بما انك تعاني من صعوبة في التبرز ويمكن السيطرة على مشكلة الامساك من خلال: تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة. - شرب كميات كبيرة من السوائل. - ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع . - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز . - استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف. - لا تبالغ في استخدام الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم يجب اجراء فحص للبراز واعلام الطبيب بالنتيجة لوضع العلاج المناسب

ليس بسبب الاندرال ، قم بعمل سونار علي البطن بعد الفحص السريري