مرض مزمن خطير

لا تحتاج لمنظار و مشكلتك الرئيسيه هو التوتر العصبى و ممكن تجرب دواء مثل ستيلوبرام 20مج يوميا صباحا او مساء و هناك ادويه كثيره لامتصاص الغازات مثل سميسكون حبه ثلاث مرات يوميا

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب موزعة بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم على ان تكون دافئة • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

هذا من اعراض القولون العصبي الحل بالابتعادد عن المأكولات التي تسبب ازعاج بالنسبة لك ون الممكن تناول الادوية مثل spasmoban التي تساعد على تخفيف التقلصات

قحص سريري

دوام الانزعاج يؤثر على عمل الجسم ويرهق عمل الاعضاء وعلاجه ضروري سواء بطرق سلوكيه أو بالدواء فهو داء غير عضوي.

تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الفول والحمص والبازلاء وعليك الإكثار من شرب الماء وتناول الخضار والفواكه

وجود قصه مزمنه للامساك يدل على أنه لايوجد شيء يدعو للقلق ولو أن موضوع الامساك الوظيفي شائع ويحتاج وصايا أكثر منه كعلاج دوائي مثلا يجب تناول كأس كبير من الماء فور النهوض من الفراش صباحا وهذا يحفّز حركات الامعاء مع المثابره على تناول الماء خلال النهار والأهم من ذلك شيئين مهمين أحدهما هو تناول كميه كافيه من الخضار والفاكهه يوميا بمقدار خمسه احجام من قبضه اليد والاخر هو عدم تأجيل الحاجه للتغوط.

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية زيادة دقات القلب من الجيد مراجعة طبيب قلب للتأكد من عدم وجود اي مشكلة عضوية

السؤال غير واضح ما المقصود بيقولون زائد لم افهم هذا التعبير هل تقصدي بانك تعانين من امساك مزمن اذا كان الوضع هكذا في العلاج هو تغيير نظام الطعام والاكثار من الاطعمه المليئه بالالياف المتواجده في الخضار وفي الفاكهه بالاضافه يجب الاكثار من تناول الماء بعد الاستيقاظ مباشره بتناول كوبين من الماء الدافئ واكمل ثمان اكواب خلال اليوم ايه تسميها على مراحل قبل الوجبات وقبل النوم رياضه المشي لمده ساعه تحرك الامعاء والتبرز بشكل افضل اذا كان عندك اي تفسير حول القولون الزائد وما تقصديه ارجو اعاده الكتابه لنا

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس بالاضافة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية وعلاجها اذا وجدت