اعراض القولون وما هو علاجة

اعراض القولون وجود انتفاخ في البطن مغص امساك واحيانا اسهال تكرار التبرز مع وجود مخاط العلاج تنظيم الاكل الابيتعاد عن مهيجات القولون كالدهون والبهارات الحاده شرب كميه من الماء الكافي وممارسه الرياضه

ممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكثار من الماء وتوزيع وجباتك الغذائيه الي 5 وجبات ولاتشرب اي سوائل اثناء الاكل وانما قبل الاكل بنصف ساعة ومن اعراضه الغازات الم في البطن نوبات امساك وقد يكون ايضا نوبات اسهال تكرار التبرز احيانا قلق وتوترنفسى

حسب معايير روما Rome Criteria يجب وجود أعراض محددة ليتم تشخيص الحالة كقولون عصبي، ومن أهمها ألم واضطراب معوي يستمر لمدة 12 أسبوع على الأقل خلال العام وليس بالضرورة أن تكون الأسابيع متواصلة، ويجب أيضاً تأكيد وجود اثنين على الأقل من الأعراض الآتية: - تغيير في عدد وطبيعة البراز -الانحشار اي الرغبة الملحة للتبرز - النفخة - مخاط في البراز العلاج ...الهدوء والابتعاد عن القلق ، لا : لمضغ العلة ، للمشروبات ااغازية ، للبقوليات ، لمنتجات الحليب ، للبصل للملفوف ، للمخللات ، للبهارات ، تناول ديسفلاتيل علاج الامساك بالكثار من الماء وتناول الالياف مثل الخضار والفاكهة