اعاني من مشاكل في التبرز اشهر حيث يكون البراز صلبا في اوقات كثيره وفي

أمراض الجهاز الهضمي

ذكر، 32 سنة

16 September 2015

تم تعديله في 9 November 2021

1801

اعاني من مشاكل في التبرز منذ 9اشهر حيث يكون البراز صلبا في اوقات كثيره وفي اوقات اخرى اجد الطعام ينزل كما هو عند التبرز دون هضم ذهبت لاطباء عده وأستخدمت ادويه وملينات دون جدوى

اجابات الاطباء

الدكتور فايز بيبي

17 September 2015 الجهاز الهضمي والكبد

يجب اتباع نظام غذائى غنى بالالياف. التفاح الخوخ التوت اليوسفى البرتقال والكمثرى.البروكلى الملفوف الجزر القرنبيط السبانخ والكوسه. الخبز والحبوب والبقول مثل: اللوبيا الفاصوليا البيضاء الرده دقيق الشوفان - زيادة السوائل ولهذا يجب تناول حوالي 8 اكواب ماء ومهم جداً ان تتناولن هذه الاكواب من 2-3 صباحا على الريق وباقي الكمية قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي