تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من كترت التغوط
19 أكتوبر 2017
587
أعاني من كترت التغوط
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تنظيم مواعيد الطعام ومواعيد التغوط
0
2017-10-26 11:33:22
![الدكتور جابر بدران]()
الدكتور جابر بدران
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AA%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%88%D8%B7-1043482
الدكتور جابر بدران
الجهاز الهضمي والكبد
عليك تنظيم مواعيد الطعام ومواعيد التغوط
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أكتوبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من كثرة الامساك
يجب الإكثار من السوائل و الالياف و الرياضة. للعلاجاتالدوائة انصح بمراجعة الطبيب
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة خروج الغازات
اخي الكريم ادخل الى موقعنا الطبي وابحث عن موضوع الغازات وستستفيد كثيراً
سؤال من ذكر سنة 34
اعاني من كثرة الغازات و خروجها
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة خروج الريح
السلام عليكم
اما ان يكون السبب هو نوع الطعام الذي تتناوله كالبقوليات والتوابل والبصل وغيرها من الاطعمة التي تزيد تكون الغازات في الامعاء
وقد تكون هذه الاعراض للقولون العصبي , يفضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات وتحديد السبب والعلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة
احيانا اعاني من الامساك
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الامساك
منذ متى الامساك
وهل البراز قاسي ام هناك الم عند التغوط ام صعوبة؟
هل يترافق بغازات او دم او مخاط في الغائط؟
كم عدد مرات التغوط كل اسبوع؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من غازات اثناء النوم
خفف من الأطعمة المسببة للغازات مثل البقوليات، وتجنب المشروبات الغازية
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قلة تبرز وعدم احساس بالراحه وكمية البراز قليل ولا اعاني من تصلب البراز
يمكن معالجته بالاطعمة الغنية بالالياف
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من امساك منذ مدة وهذه اول مرة اعاني منه كما انني اعاني من كثرة الغازات تصاحبها مادة مخاطية
اذا كانت المشكلة منذ فترة طويلة اي مزمنة من الحكمة ان تعزى لمرض غير عضوي أشيعها هو تشنج الكولون او الكولون العصبي..
ننصح بداية بالاكثار من تناول الخضار والفاكهة بشكل يومي مع شرب الماء ولامانع من مراجعة طبيب امراض هضمية او اخصائي جراحة عامة.
سؤال من ذكر سنة
أعاني من غازات شديدة
هناك عادات غذائية تساعد على تكون الغازات منها : الاكل بسرعة و شرب السوائل اثناء الاكل و الاكل في وقت متأخر من الليل و الاكثار من السكريات و النشويات و التقليل من الالياف.
يوجد أسباب للغازات مثل كسل الأمعاء و كسل في المرارة و وجود جرثومة في الأمعاء.
يجب اتباع حمية غذائية:
التقليل من النشويات و السكريات.
تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس.
تجنب الاكل الدسم.
تجنب الحليب و المشروبات الغازية.
مضغ الاكل جيدا.
تجنب شرب السوائل اثناء الطعام.
عدم الاكل في وقت متأخر من الليل.
تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة.
انصحك بزيارة الطبيب.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1931
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3021
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره