تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من فتره طويله من امساك وشعور بالتقيو في حالة اكل اي شي بسيط واحيانا حتى عند شرب الماء وفي حالة الرغبه للذهاب اعزكم الله الى دورة المياه اضطر الى استخدام التحاميل للتبرر
4 ديسمبر 2016
781
اعاني من فتره طويله من امساك وشعور بالتقيو في حالة اكل اي شي بسيط واحيانا حتى عند شرب الماء
وفي حالة الرغبه للذهاب اعزكم الله الى دورة المياه اضطر الى استخدام التحاميل للتبرر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-12-04T07:48:57+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج المساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ولهذا من الجيد تناول صحن كبير من السلطة عند الغذاء ويجب ايضا تناول الفاكهة
بالاضافة الى ما سبق يحب تناول 8 اكواب من الماء يومياً تقريبا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2-3 اكواب ماء وخلال النهار اكملي باقي الاكواب ، هذا هو النظام الصحي لتفادي الامساك وعندها لست بحاجة لاتستعمال اي شيء من العلاج
1
2016-12-05T04:47:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%88%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%8A%D9%88-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%83%D9%84-878541#answer-0
لعلاج المساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ولهذا من الجيد تناول صحن كبير من السلطة عند الغذاء ويجب ايضا تناول الفاكهة
بالاضافة الى ما سبق يحب تناول 8 اكواب من الماء يومياً تقريبا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2-3 اكواب ماء وخلال النهار اكملي باقي الاكواب ، هذا هو النظام الصحي لتفادي الامساك وعندها لست بحاجة لاتستعمال اي شيء من العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر بالم في بطني عند تناول اي شي اشعر بالانتفاخ والشبع السريع ووزني ناقص تحت المعدل الطبيعي ب 20 كيلو...
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكلة في حالة اكل اي شي بسيط اشعر بأني اريد ان اتقيا وحتى لو شربت كاسة ماي هالمشكله عندي...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من التهاب مزمن شديد في بداية المعدة؟ماذا افعل عندما اشعر بالالم في حالة عدم قدرتي للذهاب الى الطبيب فالوقت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي مشكلة دائمة وهي عند سماع خبر مزعج او حالة خوف فاني اشعر بحرقة في المعدة اضطر الى...
سؤال من أنثى سنة 21
مرحبا انا في حمية غذائية و اعاني من امساك شديد رغم شرب الماء و اكل الخضراوات واحيانا اشعر بدوخة. عند...
سؤال من ذكر سنة 29
كل ما اكل اي شي فجاءه تألمني بطني وفجاءه استفرق اي شي ، حتى الماء عند شربها مع الصباح استفرق...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم شديد في معدتي وشعور بعدم الرغبة في الاكل استمر ليومين سبقه حرقان استمر لاكثر من اسبوع عند اكل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مشكلة وهي انني بعد اكل لو شي بسيط اشعر بالانتفاخ ثم تبدا حالة الشعور بخروج ريح لااراديا والام...
سؤال من ذكر سنة 59
السلام عليكم ، مرحبا، اعاني من فترة من حالة امساك شديد تحولت الى صلابة جارحة عند الاخراج ثم تحولت لاسهال...
سؤال من ذكر سنة
دائما لدي احساس بالتبرز حتى لو فعلت ذالك يبقى الاحساس لااعاود الدخول من جديد الى دورة المياه اكرمكم الله ما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11715
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين