تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اتخلص من صعوبه التوازن وصعوبه التحكم بلبول والبراز
11 مارس 2020
444
اعاني من صعوبه التحكم في الحركه وصعوبه التحكم في البول والبراز
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اعتقد ان هذه مشكلة لها علاقة بالوظائف العليا بالمخ وذلك لارتباطعا بالتوازن
لن يفيدك غير طبيب تخصص امراض عصبية او امراض المخ والاعصاب..
0
2020-03-11 22:49:34
![د. عادل راجى]()
د. عادل راجى
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%87-%D9%88%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-1386359
د. عادل راجى
باطنية
اعتقد ان هذه مشكلة لها علاقة بالوظائف العليا بالمخ وذلك لارتباطعا بالتوازن
لن يفيدك غير طبيب تخصص امراض عصبية او امراض المخ والاعصاب..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 مارس 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
صعوبه في اخراج البراز
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء جدافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم
رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة
سؤال من أنثى سنة 19
اعاني من يومين مشكله وهي عدم القدره على اخراج الفضلات عالقه في القولون وعند المحاوله يوجد احساس بالالم وعدم الراحه...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قلة تبرز وعدم احساس بالراحه وكمية البراز قليل ولا اعاني من تصلب البراز
يمكن معالجته بالاطعمة الغنية بالالياف
سؤال من ذكر سنة 31
صعوبة في اخراج البراز
الامساك له كثير من الاسباب وعلاجه يعتمد على الاسباب. كبداية تستطيع الاكثار من الخضار والالياف في الاكل. بعض الادوية قد تساعد. ولكن اذا استمرت المشكلة يجب المراجعة عند جراح للتأكد
سؤال من ذكر سنة
اعانى من امساك شديد وعدم الرغبة في التبرز على الرغم من ليونة البراز وانتفاخ في البطن في الجهة اليسري وحول...
عليك بالتوجه اطبيب مختص بالجهاز الهضمي.. الامر قد يتطلب بعض الفحوصات المخبرية او بالاشعة او عن طريق المنظار
سؤال من ذكر سنة
لدي تقطع وصعوبة وحرقان أثناء التبول وامساك شديد
قد تعبر عن التهاب مجاري بولية وينصح بمراجعة طبيب بولية أو طبيب باطنة
سؤال من أنثى سنة
أعاني من آلام أسفل البطن وأيضا أسفل الظهر ،وإنحباس البول وإنتفاخ غير طبيعي للبطن وعدم التحكم في البول والبراز وفقدان...
يجب مراجعة الطبيب فورا لمعرفة مدى وسبب انحباس البول وعدم التحكم بالبول ، وهل ما تعاني منه هو المسبب للعوارض التي ذكرتها ؟ لذا لا يجب الانتظار ويجب مراجعة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
اواجه صعوبه عند قضاء الحاجه واحس بالم في الظهر و البطن واحس بصعوبه التنفس
ما هي هذه الصعوبة ؟ هل البراز قاسي ؟ هل لا يخرج بسهولة وعليكي الضغط كي يخرج ؟
ربما هو الامساك ما تعاني منه ولم تشرحي بشكل واضح
اذا كنتي تعاني من امساك فمن الضروري اتباع الطريقة الطبيعية وهي بتناول الكثير من الالياف والموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة
ويجب الاكثار من تناول الماء
رياضة المشي ضرورية فهي تساعد على تحريك الامعاء
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مغص شديد في القولون بعد الاكل مباشرة واجد صعوبة في اخراج البراز
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
يجب علاج الامساك بالاكثار من تناول الالياف بكثرة الموجودة في الفاكهة والخضار
كما يجب الاكثار من تناول الماء
رياضة المشي تساعد في تحرك الامعاء والتبرز افضل
سؤال من أنثى سنة
اعاني من صعوبة في الإخراج برقم رخاوتة البراز مع كثرة الغازات
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء جدافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم
رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره