سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من سوئ هضم ومن ارتجاع وقي فهل هو المصران او القولون?

Q: انا اعاني من ارتجاع اليوم له اسبوعين غثيان وقي وحرقه ف الصدر

الاخت الكريمة ..للتخفيف من أعراض الأرتجاع المريئي ينبغي اتباع هذه الخطوات :لا تنامي او تتمددي مباشرة بعد الاكل الا بمرور ٣ ساعات من اخر وجبةينصح بالتقليل من الاطعمة التي تزيد من افراز حامض المعدة و الارتجاع مثل الشوكلاته و القهوة و المقليات و المشروبات الغازيهتجنبي ارتداء الملابس الضيقة حول منطقة الخصر المحافظة على الوزن المثالي ضروري جدا اكثري من اكل الخيار و الكاجو للتخفيف من حرقة المعدةعند استمرار الاعراض راجعي طبيب الاختصاص بمراض الجهاز الهضمي

Q: اعاني من قالون ومن اسبابه عدم هضم المعده الاكل

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

Q: عسر هضم في القولون

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

Q: اعاني من الام القولون وكثرة الغازات والانتفاخ وهذا تحليل براز فهل هو طبيعي

يوجد عسر هضم محتاج تحلل جرثومة المعدة او ما يسمي بالميكروب الحلزوني ممكن يكون السبب

تم إنشاؤها في 15 يناير 2016