اعاني من تقلصات في القلون من الجهة اليسرى , نفاخ وسوء اخراج واحيانا اجوع لو ما اكلت سريع يجي علي نفاخ شديد وتعب.

لو إنك لا تعاني من نزيف شرجي او أنيميا في الدم ( نقص ال هيموجلوبين) أو نقص في الوزن أو فقدان الشهية أو وجود تاريخ مرضي في الاسره لالتهايات القولون التقرحي أو مرض الكروزنز فإنك من القولون العصبي وتحتاج إلي التالي علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع ..... استخدام الأدوية لعلاج الإمساك أو الاسهال استخدام المهدئات لكن تحت اشراف الطبيب

عزيزتي نعم ممكن أعراض قولون عصبي لكن انت بحاجة لبعض الفحوصات مثل قوة الدم والبول والغدة الدرقية وغيرها حسب ما يراه الطبيب عند المعاينة بالفحص السريري.

التجشؤ سببه وجود غازات زائدة في المعدة، وهذه تأتي من دخول هواء زائد أثناء الطعام بسرعة وعدم مضغ الطعام جديدا وشرب المشروبات الغازية أو التدخين، التكلم خلال الطعام ، مضغ اللبان ، وغيرها من ما يسهل ابتلاع الهواء او تناول الاطعمة المنتجة للغازات بكثرة وطبعا بعد إخراج هذه الغازات من المعدة فإن الإنسان يشعر بالارتياح. حاول تلافي السباب التي ذكرتها لك من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة ويجب علاج الامساك بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من تناول الماء ورياضة المشي التي تساعد على تحريك الامعاء

سونار علي البطن

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج ان كانت موجودة كما يجب تغيير نظام الطعام ومعالجة الامساك بالاكل المليء بالالياف بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب بعد النهوض وقبل الوجبات والنوم

كشف اكلينيكي رسم قلب اختبار نفس للبكتريا الحلزونية H.P فحص براز صورة دم اشعة موجات ف صوتية

ممكن تعملي تحليل بيض وصيغة بالاضافة إلى كل من اختبار فيدال ورايت

لم تذكر العمر اخي الكريم تبدو الاعراض وظيفيه ولكن لابد من مراجعه الطبيب لنفي اي سبب عضوي

شوفي لو كان فيه علاقة للاسهال بنوع معين من الاكل--حالات كثيرة لها علاقة باعصاب القولون--و كبداية تحليل للاسهال والدم لاستثناء وجود جرثومة او غيرها-- اخذ ادوية لاوجاع البطن و التخفيف من الاسهال --اذا فاضل السبب غير معروف فيلزم منظار للمعدة والقولون