اعاني من انتفاخ دائم اريد وصفه طبيه
إجابات الأطباء على السؤال
إذا كنت تعاني من انتفاخ دائم وتريد وصفة طبية فيفضل اتباع النصائح التالية للتخلص من الانتفاخ الدائم:
- تجنب مضغ العلكة أو شرب المشروبات باستخدام القاشة.
- التقليل من شرب المشروبات الغازية.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الكرنب والفول والعدس.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة (البروبيوتيك).
- تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام بشكل جيد.
- تناول الأطعمة الخالية من اللاكتوز خاصة إذا كت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
- تدليك البطن لمدة 15 دقيقة مرتين يومياً لمدة ثلاثة أيام.
- ممارسة التمارين الرياضية خاصة رياضة المشي.
- تجربة اليوغا.
- تجربة كبسولات زيت النعناع.
- تجربة الأدوية التي تحتوي على سيميثكون.
- زيادة تناول الألياف بشكل تدريجي.
- التقليل من تناول الأملاح.
- مراقبة الأطعمة التي تزيد من الانتفاخ ومحاولة تجنبها.
- تجربة شاي النعناع، البابونج، اليانسون، الكراوية، وغيرها.
للمزيد:
- غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها
- غازات المعدة والأمعاء
- علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية
- كيفية علاج تطبل البطن بالاعشاب
المرجع:
0 2019-04-27T04:30:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B5%D9%81%D9%87-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D9%87-1320397#answer-0إذا كنت تعاني من انتفاخ دائم وتريد وصفة طبية فيفضل اتباع النصائح التالية للتخلص من الانتفاخ الدائم:
- تجنب مضغ العلكة أو شرب المشروبات باستخدام القاشة.
- التقليل من شرب المشروبات الغازية.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الكرنب والفول والعدس.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة (البروبيوتيك).
- تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام بشكل جيد.
- تناول الأطعمة الخالية من اللاكتوز خاصة إذا كت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
- تدليك البطن لمدة 15 دقيقة مرتين يومياً لمدة ثلاثة أيام.
- ممارسة التمارين الرياضية خاصة رياضة المشي.
- تجربة اليوغا.
- تجربة كبسولات زيت النعناع.
- تجربة الأدوية التي تحتوي على سيميثكون.
- زيادة تناول الألياف بشكل تدريجي.
- التقليل من تناول الأملاح.
- مراقبة الأطعمة التي تزيد من الانتفاخ ومحاولة تجنبها.
- تجربة شاي النعناع، البابونج، اليانسون، الكراوية، وغيرها.
للمزيد:
- غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها
- غازات المعدة والأمعاء
- علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية
- كيفية علاج تطبل البطن بالاعشاب
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اريد وصفه طبيه للقالون العصبي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من حموظه المعده وانتفاخ داىم والمعده اخذ لها خبوب من دون وصفه طبيه لتهداتها
سؤال من غير معروف سنة
اعاني منه ماعرف وش اكل كل الاكل ممنوعه عنه اكل حبوب فحم مافاد ابي حبوب بدون وصفه وبعد ابي حبوب...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من التهاب المعده وعسر الهضم وخاصه عند شرب الحليب اشعر بنتفاخ البطن واحتباس الغازات هل سببه المعده انا عمرى...
سؤال من أنثى سنة 34
عندي انتفاخ غير طبيعي ف البطن وانا فتاه نقبله ع الزواج فكيف أتخلص منه هل هناك دواء له مفعول سريع...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من فترة سنة ونص انتفاخ من سفل البطن دائم مع التجشؤ الدائم وضيق تنفس بالرغم ذلك هذه الاعراض...
سؤال من ذكر سنة 45
الوالد يعاني من جرثومة المعده التي تسبب له ارتفاع في الحموضه و فقدان للشهيه و الم في البطن و فقدان...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من انتفاخ دائم بالبطن و عدم ارتياح بعد تناول الوجبات مع اني ﻻ اعاني من أي أمراض بالجهاز الهضمي
سؤال من أنثى سنة 5
أعانى من انتفاخ دائم بعد الاكل بمجرد ما اكل بطنى تنتفخ اريد حل تعبت من الاجابات الروتينيته اريد ان اعرف...
سؤال من أنثى سنة 30
هل حبوب البكتيريا النافعه تحتاج الى وصفه طبيه ؟ هل يوجد لها اضرار وماهي مدة استخدامها وكم مره في اليوم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين