اعاني من امساك وصعوبه في التبرز وانتفاخ البطن

icon 25 مايو 2019
icon 2704
اعاني من امساك وصعوبه في التبرز وانتفاخ البطن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اسباب الامساك متعدده و لكن اشيعها و ابسطها هو عدم تناول الخضار و الفواكه بكثره و عدم اكل الخبز القمح او الرده كما يجب تناول كميات سوائل بكثره و يجب تنظيم عدد مرات دخول الحمام للبراز يوميا والله الموفق 1 2019-05-26 10:52:52
د. عبد الفتاح رمضان محمد الاغا
د. عبد الفتاح رمضان محمد الاغا
باطنية
اسباب الامساك متعدده و لكن اشيعها و ابسطها هو عدم تناول الخضار و الفواكه بكثره و عدم اكل الخبز القمح او الرده كما يجب تناول كميات سوائل بكثره و يجب تنظيم عدد مرات دخول الحمام للبراز يوميا والله الموفق

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من مغص شديد في القولون بعد الاكل مباشرة واجد صعوبة في اخراج البراز

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب علاج الامساك بالاكثار من تناول الالياف بكثرة الموجودة في الفاكهة والخضار كما يجب الاكثار من تناول الماء رياضة المشي تساعد في تحرك الامعاء والتبرز افضل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الالم في اسفل البطن وصعوبه في الهضم

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم في بطني يومياً مع امساك واسهال وغازات في البطن

الانتفاخات او الغازات تعني عسر هضم ربما من نوعية الغذاء او طريقة تناوله او من قصور او التهاب بالامعاء او قصور في الكبد.. وايضا الامساك المزمن الذي تعاني منه هو لنفس الاسباب المذكوره سلفاً فاول شيء هو تحليل براز وقد نحتاج لوظائف كبد حسب التحليل والاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالالياف الطبيعية من الخضر والفاكهة وقلل من البقول والدهون والمسبك والحار والمشروبات الغازية والسجائر والمكملات الغذائية التي لاداعى لها وكذلك ا من الادوية والمسكنات والمضادات الحيوية ان استمرت الحالة بعد ذلك فاعرض نفسك علي طبيب جهاز هضمى

سؤال من أنثى سنة 35

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من عدم القدرة على التبرز ولا اشعر بدفع البراز مع ان البراز لين وكذلك الالام اسفل البطن من اليسار...

يبدو ان مشكلتك حديثة الظهور يمكن اجراء بعض التمارين التي تقوي عضلات قاع الحوض  ويمكن تناول الالياف مثل البسيليوم او القايبر وايضا محاولة الاعتياد على دخول الحمام في وقت محدد كل يوم مثلا بعد الافطار بربع ساعة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً