الآلام في البطن بشكل عام

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية

هذه الاعراض كلها ماعدا المخاط فى البراز ممكن ارجعها الى التوتر العصبى ممكن اقترح لك دواء اسمه escitalopram 10 مج فى اليوم و لكن فى الولايت المتحده هذا الدواء يحتاج لروشتة طبيب

عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع اشرب ماء قبل وجبات الطعام وتناول الطعام والشراب ببطء اما ان كان هناك احتمال لمرض فـ تحليل براز وعرض علي طبيب ليعالجه. تناول الجنزبيل.. الشاي الاخضر.. الكمون..حبة البركة.. الكركم.. الحلبة.. القرنفل.. البابونج . العلاج واوقاته سليمة .. من المهم ان تكشف سريريا وعمل الفحوصات التي يصفها لك الطبيب..

نعم من سوء الاكل والتوتر بالجسم يصبح متمددا مسترخيا كسولا - لذلك عليك بالرياضة والنشاط وتحسين الاكل بالخضار والفواكه والابتعاد عن النشويات والمعجنات

عليك أولاً الاطمئنان على سلامة عمل القلب وعدم وجود ارتفاع في ضغط الدم، واعراضك ان كان القلب سليما احتمال ان تكون بسبب ارتجاع المعدة.

الامساك لمده عام مع وجود دم بالبراز يحتاج اعمل اشعه صوتيه ع البطن ومنظار للقولون وكذلك عمل تحليل للغده الدرقية وعمل تحليل لجرثومه المعده ويمكن البدء بدوسنتالين كبسول مرتين يوميا قبل الاكل وكذلك اجيو لاكس حبيبات ملعقه صغيره توضع ع اللسان وتبلع بالماء قبل التوم كعلاج موقت لحين عمل الفحوص

برجاء عمل سونار علي البطن والحوض وتحليل براز وصوره دم كامله وتحليل سيوله PT,PTT,INR وعرض التحاليل واستكمال المعلومات بخصوص الاستشاره

انتفاخ البطن الشديد قد يسبب ضيق في التنفس الم الصدر هو الم تشنجي بسبب تمدد عضلات الصدر اثناء التنفس

لم تذكر العمر اخي الكريم تبدو الاعراض وظيفيه ولكن لابد من مراجعه الطبيب لنفي اي سبب عضوي

عليك مراجعه طبيب جهاز هضمي