اعاني من الم ف اليد اليسرى او رجل متنقل والم ف الصدر ف اليسار ولا اعرف هل هو ف القلب ام الصدر وينتقل الى جهت اليمين يصحبني توتر وقلع والم ف المعده اسهال او امساك والم في الراس.

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واخذ العلاج المناسب اءا تم ايجادها تجنبي التفكير والقلق والنرفزة اهتمي بالراحة والاستجمام ، تناولي الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناولي الاكل الصحي وفي موعده لا تشربي المشروبات الغازية وابتعدي عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة كما يجب اجراء فحص للبراز اذا كان هناك امساك فمن الجيد اتباع نظام غذائي يعتمد على الالياف والاكثار من تناول الماء يوميا وخاصه في الصباح

كلما اكلت يجب ان اذهب الى الحمام مباشرة بعد الاكل، وقضاء حاجتي يجمع ما بين الامساك والاسهال ولا اشعر ابدا بأنني أنهيت من اخراج جميع فضلاتي مهما دخلت الحمام هل هذا طبيعي؟

• تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

الم في فتحه الشرج لاعرف ماهو سبب اريد شي لتخفيف الالام

Q: اعاني من امساك ولا استطيع قضاء حاجتي الا بصعوبة

للإمساك أسباب متعددة منها ما يتعلق باضطرابات القولون ومنها ما يتعلق بأمراض الغدد الصماء ومنها ما يسببه بعض الأدوية فعليك بالإكثار من تناول المياه (٢-٣ لتر يوميا) والإكثار من تناول الفاكهة التى تحتوى على الألياف كالمانجو والتفاح والكيوى والإكثار من تناول الخضروات لحين زيارة الطبيب.

Q: استخدمت كبسولات بدل التكميم سد الشهيه وصار عندي امساك وشرخات والم شديد عند التبرز والجلوس

يجب علاج الامساك بصورة طبيعية لكي تُحل معظم المشاكل يجب تغيير نظام الطعام اولا والاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة حاولي تناول صحن كبير من السلطة في الغداء والعشاء وتناولي الفاكهة ومهم جدا تناول الكثير من الماء على القل 8 اكواب يوميا واذا كنت مرضعة يجب زيادة تناول الماء وابدأي بتناول اول كوبين او ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة في الصباح الرياضة ضرورية جدا وخاصة رياضة المشي

Q: السلام عليكم اعاني من انتفاخ دائمن في المعدة مع صعكود قيح للفم وحالين بدائت اشعر بمغص شديد مع امساك والم في فتحت الشرج

امساك والم في الشرج راجع طبيب جراحة وتأكد من وجود او عدم وجود شق شرجي او ناسور. قيح الفم تأكد من موضوع الأسنان او اذا كنت تتناول أدوية كورتيزون بالأخص البخاخات قد يكون لديك فطريات الفم عندها يجب استخدام دواء dufflucan عيار 200mg حبة صباح وحبة مساء. في حال تم تشخيصك بوحود شق شرجي او ناسور وهناك مغص في البطن و تقرحات الفم فقد يكون لديك مرض القولون المناعي وعندها تحتاج تنظير سفلي.

Q: اعاني من امساك وعازات والم في الخصر الايسر

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

Q: اعاني من امساك شديد مع خروج دم مع البراز والم اثناء وبعد البراز في فتحة الشرج وانت متزوجة منذ شهرين وظهرت هذه المشكلة منذ اسبوعين من الان

الم في فتحه الشرج مع خروج دم فهي بواسير او شرخ يمكن استخدام نبوهيلار مرهم وتحاميل مع حمام مائ دافئ لمنطقة الشرج ومنه الاكل الحار

Q: سويت عمليةبواسير منذ شهرين ونصف انا الحين بعد دخولي الحمام وقضاء حاجتي يجيني ألم كريه مثل الحرقة والنغزات ويحصل ظغط غير إرادي (زحر / محاولة اخرج بالقوه )وألم لساعات بعد

يجب تفادي الامساك يجب تغيير نظام الطعام اعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة حيث انها مليئة بالالياف واكثر من تناول الماء يجب تناول على الاقل 8 اكواب ماء وابدأ ذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء فاترة ووزع باقي الكمية قبل الغذاء وقبل العشاء على ان يكون العشاء خفيف جدا جدا وايضا كوب ماء قبل النوم المشي ممتاز لتحريك الامعاء ومن الجيد ان تراجع طبيب لفحص المخرج لمعرفة ما اذا كان هناك اي مشكلة مثل شق او غيره

Q: اعاني من امساك مزمن وصعوبة في التغوط واحس اني لم اقم بعملية افراغ كلية للبراز وانتفاخ وغازات في بطن والم في فتحة الشرج وفقدان الشهية والوزن

مرحبامن اهم اسباب الامساك، نوعية الاكل وكميه شربك للماء، لذلك اهتم اكثر باكل الفواكه الخضراوات الغنية بالالياف، واضافه ملعقه زيت زيتون للطعام والسلطات، شرب الكثير من الماء والسوائل مثل عصير البرتقال و عصير الليمون وكذلك المشي والحركة جدا مهمه ، و اذا استمرت الحاله يجب زياره الطبيب لاخذ تاريخك المرضي و عمل فحوصات اكلينيكيه للتاكد من عدم وجود شرخ او بواسير او اي مسبب اخر للام او الانسدادات و فحص للدم للتاكد من عدم وجود اسبباب مرضيه مثل خمول الغده الدرقيه مثلاويمكن استحدام بغض الملينات مثل فايبوجيل او موفيكول، او شراب اللاكتيولوز مبدئيا للمساعده في الاخراج

Q: اعاني من امساك حتد والم شديد في المخرج وانسداد المخرج بالبراز

تناولي طعام غني بالألياف مثل: الخضر، والفاكهة، وتناولي كميات كبيرة من السوائل لعلاج الإمساك. الإكثار من شرب الماء قدر المستطاع ( لا يقل عن 8 أكواب يوميًا).ويتم توزيعها على الاوقات التالية عند الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم ورياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء من الجيد فحص المخرج من قبل الطبيب لمعرفة سبب الالم ربما هناك شرخ او بواسير