عدم عمل الجهاز الهضمي

السلام عليكم .. لكم الشفاء التام عدم الرغبه في التبرز قد ينتج من نظام الاكل الذي لا يحتوي على الياف كافيه او عدم شرب كميات مناسبه من الماء ، او قد ينتج من القولون العصبي او التهاب الامعاء و بعض الامراض التي تصيب الغدد الصماء التي تؤثر على حركه الامعاء ينصح باكل الخضراوت و الالياف و شرب كميات كبيره من المياه و ممارسه الرياضه الخفيفه كالمشي مثلا مراجعه الطبيب الاخصائي في الجهاز الهضمي عند استمرار المشكله .