تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أصبت بالإمساك رغم أني أذهب إلى المرحاض مرة واحدة كل يومين يتعذر خروج الغائط أعزكم الله . أويخرج الغائط بمشقة ويبقى جزء منه في الداخل
13 يوليو 2015
689
أصبت بالإمساك رغم أني أذهب إلى المرحاض مرة واحدة كل يومين يتعذر خروج الغائط أعزكم الله . أويخرج الغائط بمشقة ويبقى جزء منه في الداخل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التغوط مرة كل يومين طبيعي يجب الإكثار من الخضار والفواكه والسوائل والماء واستعمال تحاميل غليسيرين عند الحاجة
0
2015-07-13 23:52:40
![د. قاسم محمد عمار]()
د. قاسم محمد عمار
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A7%D8%B6-%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%83%D9%84-479269
د. قاسم محمد عمار
الجهاز الهضمي والكبد
التغوط مرة كل يومين طبيعي يجب الإكثار من الخضار والفواكه والسوائل والماء واستعمال تحاميل غليسيرين عند الحاجة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر بالانتفاخ في البطن و الرغبة في التغوط اعزكم الله لكن عندما ادخل الحمام اجلس انتظر بدون اي تغوط اعزكم...
الطريقة الصحية هي في تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي جداً على الالياف الموجودة في الخضار وفي الفاكهة ، لذا دعي صحن السلطة اكبر حجم ممكن وتناوليه يوميا ولا تنسي الفاكهة ،
اظافة الى ماسبق من المهم جداً تناول 8 كاسات من الماء يومياً وابدأ بذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 كاسات ماء والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم وسترى التحسن الملموس ، استمري على هذه العادات الصحية
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك مزمن من سنه لما اذهب للتغوط أشعر عند الضغط بسبب الامساك بحاجة للاستفراغ واحيانا أستفرغ ولكن بكميات...
ما تعانيه هو الامساك وربما قطرات الدم سبب ايضا الامساك وما يمكن ان يتسببه من حدوث شق نتيجة صلابة البراز لذا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كالخضار والفاكهة ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب دافئة والباقي قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم
رياضة المشي مفيدة جدا وتساعد على تحريك الامعاء
هذه طريقة طبيعية لمحاربة الامساك ويجب ان تستمري عليها وتعودي نفسك على هذا النظام في الطعام
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الإمساك منذ شهرين. أقضي حاجتي في الإسبوع مرة واحدة.تتزامن فترة الإمساك مع غازات كثيرة تزداد كثيراً مع بدأ...
يجب علاج الامساك وهذا يكون بتغيير نمط الطعام ويجب الاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة والابتعاد عن الاطعمة الغير صحية مثل المأكولات السريعة
تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا واذا كان يمارس الرياضة هذه الكمية تزيد ويجب بدء شرب الماء بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية خلال النهار خاصة قبل الطعام وقبل النوم وليس مع الطعام
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
سؤال من أنثى سنة
بعد تناولي الطعام بفترة بسيطة يؤلمني بطني واشعر بالرغبة للذهاب الى الحمام اكرمكم الله واخرجة على شكل براز
ربما مصابة بجرثومة المعدة لذا يجب اجراء فحص الجرثومة واعلامنا بالنتيجة
سؤال من ذكر سنة
كنت اواجه صعوبه في خروج البراز فبدات استعين بالماء (الشطاف) ثم اصبحت استخدم يدي لاخراج البراز وذلك لمدة طويله من...
أنت تعاني من الإمساك وعليك علاجه بتغيير عاداتك الأكلية، وتناول المزيد من الخضروات والفواكه، راجع إمساك في القاموس.
سؤال من ذكر سنة 26
انا منذ اسبوع لا استطيع التبرز أكرمكم الله.. اشرب الكثير من الماء واكل فواكه وخضروات ومع ذلك عندما اقضي حاجتي...
من شكواك ممكن تكون مصاب بدوسنتاريا مزمنه يرجى عمل تحليل براز وارسال صوره من النتائج
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من تجمع البراز وكبر حجمه يأتيني شعور دفع الامعاء للبراز كل اربع ايام مره واحده ولا استطيع من شدة...
ايه الملينات اللي تستخدميها
لازم نضيف وجبات الياف
وخضروات
بشكل يومي
وتستخدمي زيت الزيتون او زيت الخروع
ملعقه قبل النوم يوميا تشرب
وقرص Bran tab صباح ومساء
سؤال من ذكر سنة
دائما لدي احساس بالتبرز حتى لو فعلت ذالك يبقى الاحساس لااعاود الدخول من جديد الى دورة المياه اكرمكم الله ما...
توترات البطن
سؤال من ذكر سنة
لاحظت منذ فترة بأنني عندما اقوم باخراج الريح اجلكم الله ، تصحبه مادة دهنية رائحتها تشبه الغائط، وذلك بكميات فتوسخ...
يجب البحث عن السبب في الكبد او المرارة ولهذا عليك بالذهاب الى طبيب جهاز هضمي لعمل الفحوصات اللازمة والتوصل الى تشخيص
سؤال من أنثى سنة 39
السلام عليكم، انا مرأة في العقد الثالث، اعاني عادة ومند صغري من الغازات وقد ألفت الامر واصبحت معتادة عليه، لكن...
مراجعة الطبيب وفحوصات تفيد اكثر رغم ان ما تصفين يتوافق مع اعصاب الامعاء.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1931
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره